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Oui! Tout est permis – Boîtier de cartes de défis et de motivation

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Oui, c’est possible de bien manger dans le plaisir en diversifiant et en bonifiant ton alimentation. À bas les interdits, tout est permis! Le boitier de cartes de motivation et de défis Oui! Tout est permis t’aidera dans ton aventure vers de saines habitudes de vie!

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Oui, c’est possible de bien manger dans le plaisir en diversifiant et en bonifiant ton alimentation. À bas les interdits, tout est permis! Le boitier de cartes de motivation et de défis Oui! Tout est permis t’aidera dans ton aventure vers de saines habitudes de vie!

Description

Besoin de motivation? Voici Oui! Tout est permis boîtier de cartes de défis et de motivation. Pour y arriver, il suffit d’introduire de petits changements graduels à tes habitudes, sans trop te compliquer la vie. C’est ce que propose le docteur en nutrition Hubert Cormier, en t’invitant chaque semaine à piger l’une des 52 cartes comportant un défi à relever. À l’endos de chaque carte de défis et de motivation, découvre une phrase inspirante qui te motivera à persévérer et à atteindre tes objectifs. En proposant des conseils pratiques et facilement applicables, ce boîtier de cartes de défis et de motivation te fournira une bonne source d’encouragements teintée d’humour. La recette parfaite pour prendre plaisir à manger, sans culpabilité!

Psst! Procure-toi le boitier et le livre Oui! Tout est permis!

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Informations complémentaires

Poids 0.254 kg
Dans le boitier

52 cartes plastifiées et 1 livret d'explications

ISBN

9782897034887

Éditeur

La Semaine

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