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Burritos méditerranéens déjeuner
Burritos déjeuner aux haricots
Le matin, c’est souvent la folie. On n’a pas vraiment le temps de cuisiner un déjeuner compliqué pour toute la famille, surtout si on doit préparer les lunchs. Programmer alors ton réveille-matin seulement 5 minutes d’avance pour concocter ce repas nutritif de burritos méditerranéens déjeuner! En plus, le déjeuner, c’est le repas le plus important de la journée (il ne faut pas le négliger!). N’hésite pas à doubler la recette et à congeler les burritos qui pourront être servis à l’occasion d’un autre déjeuner!
BON DANS LA BOUCHE : Laisse-toi tenter par les recettes déjeuner plus originale comme les mini calzones déjeuner! C’est si bon!
Préparation 10 minCuisson 5 min2 portionsTu peux le faire les yeux fermés! (facile)Ingrédients pour Burritos méditerranéens déjeuner
Préparation
Des burritos déjeuner... protéinés!
L’ajout de yogourt grec dans la préparation d’œufs et de haricots noirs dans les burritos méditerranéens déjeuner permet d’obtenir davantage de protéines. On vise entre 20 et 30 g de protéines à chaque repas, incluant au déjeuner!