Yogourt grec nature
Graines de chia blanches entières
Miel
Kiwis en dés
Raisins verts
Dans un bol, mélanger tout d’abord le yogourt et les graines de chia.
Verser le miel dans 2 pots ou verrines (15 ml / 1 c. à soupe par pot).
Verser ensuite le mélange de yogourt dans les verrines.
Déposer aussi les kiwis sur le yogourt.
Remplir une grande casserole d’eau et amener à ébullition. Blanchir par la suite les raisins verts environ 1 minute, puis les rincer à l’eau froide.
Enlever la peau des raisins.
Au robot culinaire ou à l’aide d’un pied mélangeur, broyer les raisins jusqu’à l’obtention d’une sauce lisse et homogène.
Verser ensuite la sauce sur les kiwis.
Laisser finalement reposer 1 heure au réfrigérateur (ou toute la nuit) avant de servir.