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Les légumineuses te font peur? Tu ne sais pas comment les incorporer à tes plats? Le livre de recettes Légumineuses & Cie est ton nouvel allié! En plus de te faire manger moins de viande et de réduire ton empreinte écologique, tu adoreras désormais les légumineuses, et elles feront même partie de ton menu hebdomadaire!
In stock
En ces temps où tout coûte de plus en plus cher, tu dois parfois te serrer la ceinture? Bien souvent, c’est le contenu de ton panier d’épicerie qui écope… Heureusement, certains aliments demeurent économiques, comme les légumineuses & cie qui, en plus d’afficher un profil nutritionnel exceptionnel, sont ultra polyvalentes! C’est trop bon pour ne pas en manger! Mais tu es à court d’idées? Le livre de recettes Légumineuses & Cie du docteur en nutrition Hubert Cormier vient te sauver!
En effet, elles peuvent facilement remplacer la viande dans tous les types de plats et être réduites en farine ou en purée pour préparer des produits de boulangerie et du houmous. Par ailleurs, l’ajout de légumineuses dans l’alimentation permet d’augmenter son apport en fibres alimentaires, favorisant ainsi une meilleure santé intestinale et contribuant au contrôle de l’appétit.
Les idées de plats de ce livre de recettes Légumineuse & Cie te prouveront qu’il est loin d’être ennuyant d’intégrer les légumineuses dans ton quotidien. Ouvre tes horizons et prépare tes papilles à déguster une cuisine inspirée des 4 coins du monde!
Psst! Procure-toi les autres livres de recettes d’Hubert Cormier pour encore plus de recettes et d’idées savoureuses!
Il faut prévoir de 7 à 10 jours ouvrables pour la livraison. La commande peut être envoyée via la poste régulière (Postes Canada) ou via un autre service de messagerie en fonction du poids, des dimensions et de la destination finale. Pour ces raisons, toutes les commandes n’ont pas nécessairement un numéro de suivi.
La livraison standard au Canada est gratuite avec tout achat de plus de 50 $. Les coûts vont comme suit :
Frais associés à la livraison :
Pour les achats de 0 à 5,99 $ 👉🏻 1,00 $; Pour les achats de 6 à 9,99 $ 👉🏻 1,95 $; Pour les achats de 10 à 19,99 $ 👉🏻 2,95 $; Pour les achats de 20 à 49,99 $ 👉🏻 4,95 $; Pour les achats de plus de 50 $ 👉🏻 GRATUIT
Nous livrons partout dans le monde. Les frais peuvent varier selon les pays de destination.
Tu peux faire expédier tes commandes à n’importe quelle adresse. Il suffit d’entrer les bonnes informations de livraison dans la section « Informations clients » au moment de procéder au paiement. Ensuite, dans la section « Facturation et paiement », sélectionne « Utiliser une adresse de facturation différente ».
Il n’est pas possible de faire des livraisons multiples à différentes adresses à partir d’une même commande.
Si l’adresse d’expédition est incorrecte, écris-nous le plus rapidement possible afin d’y appliquer les modifications, avant l’envoi du colis. Tu peux nous rejoindre ici : [email protected]. Par contre, si tu as reçu le courriel de confirmation d’envoi, il ne sera plus possible de modifier l’adresse d’expédition. Malheureusement, Postes Canada et les autres services de messagerie n’acceptent pas les modifications d’adresse : tu devras alors défrayer le prix réel d’une nouvelle livraison (les prix réels varient entre 1,90 $ et 15,00 $ selon le poids du colis et la destination).
Dans le cas où ton colis serait retourné à l’expéditeur, 2 options s’offrent à toi.
Tu as d’autres questions? Remplis le formulaire ici, et un membre de l’équipe te recontactera.
La Semaine
200
Souple
9782897033545
