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Flocons d’avoine
Banane, mûre
Morceaux d’ananas, frais ou congelés
Boisson de coco enrichie (ou autre boisson végétale ou lait)
Yogourt grec à la noix de coco 0 à 2 % M.G.
Sirop d’érable
Ananas frais pour la décoration
Dans un mélangeur, réduire tout d’abord les ingrédients en purée lisse.
Verser le smoothie dans un grand verre et boire à la paille. Garnir finalement d’une tranche d’ananas frais si désiré.
