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Banane congelée
Beurre d’arachides
Poudre de cacao non sucrée
Boisson d’amande
Yogourt grec
Demie-banane, tranchée en morceaux
Graines de chia
Noix de Grenoble, concassées
À l’aide d’un robot-culinaire, mélanger tout d’abord tous les ingrédients pour le smoothie jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
Ajouter plus de boisson aux amandes au besoin pour ajuster la consistance.
Garnir finalement avec les morceaux de banane, les graines de chia puis les noix de Grenoble concassées. Servir immédiatement!
