Accueil Recettes Automne Pâte à crêpes fines Pâte à crêpes fines 5,0 (2)Laisse-nous ton avis Sans arachides Sans noix Végétarien Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 5 min Cuisson 15 min Réfrigération 0 min Congélation 0 min 8 crêpes de 8 po (20 cm) Facile Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Pâte à crêpes fines Prépare la meilleure pâte à crêpes fines! La pâte à crêpes fines, ta base magique pour des crêpes légères, dorées et souples, se prépare en un clin d’oeil. Cette version simple te garantit une cuisson uniforme et une texture sans grumeaux, parfaite pour accueillir autant des garnitures sucrées que salées. Tu obtiens environ 8 crêpes de 8 po, prêtes à être roulées, pliées ou superposées pour un gâteau de crêpes spectaculaire. Sors alors ton tablier et transforme ta cuisine en véritable crêperie afin de séduire le palais de tes convives. D’ailleurs, pour faire de vraies belles crêpes minces, assure-toi d’utiliser un râteau à crêpes! Comment savoir si tu fais une bonne pâte à crêpes? Pour savoir si tu as fait une bonne pâte à crêpes, évalue la consistance de ta préparation. En fait, ta pâte doit être fluide sans être trop liquide et elle doit être exempte de grumeaux. Effectivement, si la pâte est trop épaisse, les crêpes seront épaisses et lourdes. Autrement, si la pâte est trop liquide, les crêpes seront difficiles à manipuler et pourraient se déchirer facilement. Si tu n’es pas certain de la consistance de ta préparation, commence par cuire une crêpe et évaluer le résultat. Tu pourras ensuite avoir une meilleure idée des changements à apporter à la recette. Comment ajuster la recette de crêpes minces? Cette recette mise sur des ingrédients du garde-manger que tu as déjà sous la main. En fouettant d’abord les liquides, puis en ajoutant la farine tamisée, tu obtiens une pâte lisse et fluide. Enfin, un court repos aide le gluten à se détendre pour des crêpes plus tendres, et une crêpière légèrement beurrée assure une belle coloration uniforme. Si ta préparation est trop épaisse, ajoute simplement un peu d’eau ou de lait de vache à la recette. Sinon, si ta pâte est trop liquide, incorpore un peu de farine tamisée à la préparation et prend soin de bien mélanger la recette. Finalement, la recette s’adapte à ton goût — vanille pour le sucré, herbes et poivre pour le salé — sans perdre sa texture élastique et moelleuse. Bref, les crêpes c’est vraiment une idée géniale pour apporter du bonheur au déjeuner. Si tu cherches une autre recette de crêpes, essaie l’une de nos meilleures recettes de crêpes maison. Catégories Crêpes Déjeuners Type de cuisine Française Saisons Automne Hiver Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! BON DANS LA BOUCHE : Tes proches sont tous des amateurs de crêpes minces maison? Enregistre alors la foule de recettes suivantes pour tes prochains brunchs sucrés! Déjeuners Recette de crêpes faciles pour enfants Déjeuners Crêpes au gruau santé Déjeuners Crêpes à l’avoine avec petits fruits Déjeuners Crêpes fines au chocolat Déjeuners Crêpes à base de bananes (5 ingrédients) Bonà savoir Maîtrise la fluidité de la pâte : Une pâte de crêpes réussie doit être fluide comme une crème légère: elle doit napper la poêle sans faire de trous ni s’accumuler au centre. Si la pâte paraît trop épaisse après le repos, ajouter 1 à 2 c. à soupe d’eau froide, bien fouetter, puis tester avec une mini-crêpe. Si elle est trop liquide, tamiser 1 c. à soupe de farine et l’incorporer brièvement. Ce petit ajustement te garantit des crêpes fines, souples et faciles à retourner. Nos essentiels pour la pâte à crêpes Cuillères et tasses à mesurer Voir sur Amazon Fouet (10 pouces) Voir sur Amazon Spatule à crêpes Voir sur Amazon Crêpière électrique Voir sur Amazon Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients : DÉCOUVRE NOTRE BOUTIQUE AMAZON Ingrédients pour la recette de pâte pour crêpes fines Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Pâte à crêpes fines Lait 3,25 % M. G. - ½ tasse 125 ml (130 g) À découvrir! Oeufs - 2 gros 2 gros À découvrir! Sucre granulé - ½ c. à thé 2,5 ml (2 g) À découvrir! Sel de table - ¼ c. à thé 1,25 ml À découvrir! Farine tout usage - ¾ tasse 180 ml (100 g) À découvrir! Eau froide - ½ tasse 125 ml (125 g) À découvrir! Huile végétale - 1 c. à soupe 15 ml (15 g) À découvrir! Beurre non salé - 1 c. à soupe 15 ml (15 g) fondu À découvrir! Extrait de vanille - 1 c. à thé 5 ml (4 g) À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Pâte à crêpes fines Étape 1 Préparer les liquides : Fouetter le lait, les oeufs, le sucre et le sel jusqu’à homogénéité. Étape 2 Incorporer la farine : Tamiser la farine et l’ajouter aux liquides. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse. Étape 3 Parfaire la pâte : Ajouter l’eau, l’huile, le beurre fondu et la vanille. Mélanger pour une pâte fluide et homogène. Pour une pâte à crêpes parfaite, tamiser la préparation. Étape 4 Laisser reposer : Laisser reposer la pâte 30 minutes à température ambiante pour permettre à la farine de bien s’hydrater. Étape 5 Chauffer la poêle : Chauffer une poêle antiadhésive ou une crêpière de 23 cm (9 po) à feu moyen, jusqu’à ce qu’elle soit bien chaude. Badigeonner très légèrement d’huile ou de beurre. Étape 6 Cuire la première face de la crêpe : Verser environ ¼ tasse (60 ml) de pâte à crêpes dans la poêle préchauffée. Répandre la pâte uniformément en inclinant la poêle dans un mouvement circulaire afin de couvrir tout le fond. Lorsque les bords se détachent facilement et commencent à dorer, soit après environ 1 minute, retourner délicatement la crêpe. Poursuivre la cuisson 1 minute supplémentaire, puis transférer la crêpe sur une assiette. Couvrir de papier d’aluminium pour conserver la chaleur et éviter que les crêpes ne sèchent. Étape 7 Répéter et servir : Répéter avec le reste de pâte, en beurrant très légèrement la poêle au besoin. Servir avec les garnitures au choix. Explore Bon pour toi Automne Crêpes Déjeuners Française Hiver Sans arachides Sans noix Végétarien Lait 3,25 % M. G. Oeufs Farine tout usage Huile végétale Extrait de vanille Qu'as-tu pensé de cette recette? Laisse-nous un commentaire! Ton courriel ne sera pas publié. Les champs marqués d’un * sont obligatoires. Votre avis Ton évaluation : Sélectionnez une note5 étoiles4 étoiles3 étoiles2 étoiles1 étoile Commentaire M'abonner à l'infolettre. Téléphone Date de naissance Prénom* Courriel* Envoyer Alternatives Pour des crêpes minces faciles sans lactose : remplace le lait par une boisson végétale non sucrée, comme celle d’amande ou d’avoine, et utilise de l’huile à la place du beurre fondu. La texture sera légèrement différente, mais la pâte fonctionnera bien. Pour des crêpes à la vanille un peu plus légères : tu peux remplacer le lait 3,25 % M. G. par du lait 2 % M. G. ou du lait partiellement écrémé. La pâte restera souple, mais les crêpes seront un peu moins riches. Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. Pour moins cher qu’un café, tu as accès à plus de 2000 recettes sans pub et tu soutiens une petite entreprise que tu aimes! Se connecter Devenir membre BPT+ Tu aimes? Tu partages! Bonà savoir Questions fréquentes : Comment faire pour réchauffer des crêpes? Pour réchauffer les crêpes tout en préservant leur saveur et leur texture, tu peux les chauffer environ une minute de chaque côté dans une poêle antiadhésive à feu moyen. L’important est de travailler avec une crêpe à la fois et de poursuivre la cuisson jusqu’à ce que la crêpe soit bien chaude. Autrement, tu peux réchauffer ta crêpe au micro-ondes en la faisant chauffer un peu moins d’une minute. Est-il possible de congeler de la pâte à crêpe? Oui, il est tout à fait possible de congeler de la pâte à meilleures crêpes. Il suffit de la verser dans un sac de congélation en prenant soin de retirer le plus d’air possible avant de sceller. Pour la décongélation, il suffit de laisser reposer la pâte au réfrigérateur. Il est possible que les ingrédients de la pâte aient tendance à se séparer. Pour remédier à cette situation, il suffit de fouetter vigoureusement le mélange à petites crêpes. Comment éviter les grumeaux dans la pâte? Tamiser la farine et l’incorporer graduellement aux liquides en fouettant énergiquement. Un pied mélangeur peut lisser la pâte en quelques secondes. Laisser reposer permet aussi à la farine de s’hydrater pleinement, ce qui réduit les micro-grumeaux et améliore l’extensibilité à la cuisson. Quelle poêle utiliser pour des crêpes très fines? Une crêpière ou une poêle antiadhésive à fond épais assure une diffusion de chaleur uniforme. Une fine pellicule de beurre empêche l’adhérence et favorise la coloration dorée, tout en protégeant la pâte d’un excès de chaleur directe. La pâte peut-elle reposer plus longtemps? Oui. Un repos prolongé au réfrigérateur jusqu’au lendemain rend la pâte encore plus homogène. À la reprise, bien fouetter et ajuster avec 1 c. à soupe d’eau au besoin pour retrouver la bonne fluidité. Comment obtenir des bords bien réguliers? Verser la pâte d’un coup au centre puis incliner immédiatement la poêle en un mouvement circulaire. Ce geste répartit la pâte avant qu’elle ne fige, donnant une couche uniforme et des bords nets. Comment garder les crêpes souples jusqu’au service? Empiler les crêpes au fur et à mesure dans une assiette tiède et couvrir de papier d’aluminium. La vapeur douce préserve l’humidité et évite le dessèchement; un court passage au micro-ondes, couvert, suffit avant de garnir. Est-il possible de congeler les crêpes cuites? Oui. Refroidir complètement, intercaler du papier parchemin entre chaque crêpe, glisser en sac hermétique et congeler. Pour réchauffer, micro-ondes ou poêle douce jusqu’à souplesse. Réfère-toi à notre article Peut-on congeler les crêpes? pour plus d’informations. Informations nutritionnelles 1 crêpe (⅛ de la recette) Calories 100 Kcal - Lipides 4,9 g 8 % VQ Gras saturés 1,9 g 9 % VQ Cholestérol 52 mg 17 % VQ Sodium 85 mg 4 % VQ Glucides 10 g 3 % VQ Fibres 0,3 g 1 % VQ Protéines 3,3 g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives. Bon dans la bouche Rechercher une recette :
