Accueil Recettes Boissons Milkshake aux fraises Commandité par Shop Santé Milkshake aux fraises Accès rapides Ingrédients Préparation Commentaires Ingrédients Préparation Commentaires Par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Préparation 10 min Cuisson 0 min Réfrigération 0 min Congélation 0 min 2 portions Facile Accès rapides Ingrédients Préparation Commentaires Ingrédients Préparation Commentaires Restrictions alimentaires Sans arachides Sans gluten Sans noix Sans oeufs Végétarien Catégories Boissons Boissons froides Tu aimes? Tu partages! Milkshake aux fraises Découvre la meilleure recette de milkshake aux fraises maison! Ce milkshake aux fraises est la boisson parfaite pour te rafraîchir en été ou t’offrir une petite douceur protéinée à tout moment de la journée. Ultra crémeux, parfaitement sucré et débordant de fraises, il se prépare en quelques minutes seulement avec des ingrédients simples. La clé de ce milkshake? L’isolat à la fraise de Shop Santé! Avec sa saveur idéale, son profil nutritionnel exceptionnel et sa texture onctueuse, c’est l’ingrédient rêvé pour transformer un simple milkshake en une collation protéinée digne d’un dessert décadent. Pourquoi utiliser l’isolat à la fraise de Shop Santé? L’isolat à la fraise de Shop Santé ne fait pas que parfumer ton milkshake : il le transforme! Effectivement, en plus d’ajouter une bonne dose de protéines, il offre un goût de fraise qui rappelle les milkshakes de crèmerie. Il est idéal pour te faire plaisir sans compromis, que ce soit après l’entraînement ou en collation gourmande. Et côté texture? Onctuosité garantie! Cet isolat s’intègre parfaitement dans les boissons glacées pour un résultat lisse, homogène et hyper satisfaisant. BON DANS LA BOUCHE : Tu adores les boissons froides et rafraîchissantes? En voici alors d’autres à tester! Boissons Cappuccino glacé Boissons Frappuccino au caramel comme chez Starbucks Boissons Boisson au fruit du dragon et coco comme chez Starbucks Boissons Boisson au fruit du dragon comme chez Starbucks Boissons Milkshake aux biscuits Bonà savoir Quel lait utiliser pour ce milkshake? Pour un milkshake aux fraises onctueux et parfaitement savoureux, utilise du lait de vache 2 % M. G. ou du lait d’avoine barista. Autrement, le lait d’amande est parfait pour une version légère, et le lait de soya ajoute des protéines. Tous se marient bien avec l’isolat à la fraise! Nos essentiels pour ce milkshake Cuillères et tasses à mesurer Voir sur Amazon Mélangeur de comptoir Vitamix Voir sur Best Buy Pailles en verre colorées Voir sur Amazon Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients : DÉCOUVRE NOTRE BOUTIQUE AMAZON Ingrédients pour le milkshake aux fraises Système métrique Système impérial Milkshake aux fraises Lait - 1 tasse 250 ml (265) À découvrir! Isolat (fraise) - ¼ tasse (35 g) 60 ml (35 g) À découvrir! Fraises surgelées - ½ tasse 125 ml (115 g) ml décongelées et coupées en dés À découvrir! Crème glacée à la vanille - 2 tasses 500 ml (280 g) À découvrir! Crème fouettée - Au goût Au goût À découvrir! Préparation Passer en mode cuisine Milkshake aux fraises Étape 1 Dissoudre la poudre de protéines : Au mélangeur de comptoir, mélanger le lait avec l’isolat de protéines à la fraise jusqu’à ce que la poudre soit complètement dissoute. Étape 2 Ajouter les fraises et la crème glacée : Incorporer les fraises surgelées décongelées et coupées en dés et la crème glacée à la vanille, puis mixer à haute vitesse pendant 1 minute ou jusqu’à l’obtention d’un milkshake lisse et onctueux. Étape 3 Garnir le milkshake : Verser le milkshake aux fraises dans un grand verre bien froid et garnir de crème fouettée. Si désiré, décorer d’une fraise fraîche ou d’une cerise au marasquin. Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes toutes les semaines! Envoyer Tu aimes? Tu partages! Bonà savoir Questions fréquentes Est-il possible d'omettre l’isolat à saveur de fraise? Oui, tu pourrais très bien préparer cette recette sans isolat à saveur de fraise. Ça te fera tout de même un bon milkshake, mais ce dernier sera assurément moins protéiné. Comment remplacer l’isolat à saveur de fraise? Pour cette recette, tu pourrais remplacer l’isolat à saveur de fraise par de l’isolat à la vanille. Autrement, tu pourrais aussi utiliser n’importe quelle poudre de protéine nature.
