• Soupe aux légumes et aux nouilles

    5,0
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    Soupe aux légumes et aux nouilles
    Préparation 15 min
    Cuisson 45 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    6 tasses (1,5 L)
    Facile

    Soupe aux légumes et aux nouilles

    Découvre la meilleure recette de soupe aux légumes et aux nouilles!

    Cette soupe aux légumes et aux nouilles est vraiment simple et rapide à cuisiner! Elle est donc parfaite pour les repas pressés! Pour la réaliser, tu n’as qu’à couper quelques légumes en cubes. Ensuite, tu n’auras qu’à ajouter des épices, de l’eau, une conserve de soupe aux tomates et une enveloppe de mélange à soupe poulet et nouilles.

    C’est simple, mais les saveurs, les courts de temps de cuisson et temps de préparation font vraiment de cette recette une soupe irrésistible! Il n’y a pas de doute, cette délicieuse soupe santé deviendra l’une de tes meilleures recettes!

    Ajuste la consistance de ta soupe aux nouilles!

    Si tu manges une portion de soupe aux légumes et aux nouilles le lendemain de sa préparation, il est tout à fait normal qu’elle soit plus consistante!

    En fait, les pâtes alimentaires continuent d’absorber le liquide de la soupe, et ce, même après leur cuisson! Pour ajuster ta soupe rapide, ajoute simplement un peu de bouillon de légumes ou d’eau à ta recette pour lui donner la consistance désirée!

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    Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût!

    • Recettes rapides
    • Aimées par toute la famille
    • Parfait pour les soirs pressés
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    BON DANS LA BOUCHE : Tu adores les bonnes recettes réconfortantes de soupe maison? Voici alors de nouvelles inspirations!

    Bon
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    Utilise tes restants de légumes pour cette délicieuse soupe maison!

    Une réconfortante soupe aux légumes est la recette parfaite pour passer les légumes de ton choix qui attendent depuis quelque temps dans ton réfrigérateur. Effectivement, cette recette est aussi bonne si elle est cuisinée avec des légumes flétris! En prime, cela évite le gaspillage!

    Nos essentiels pour cette soupe
    Planche à découper Epicurean
    Couteaux Global
    Éplucheur
    Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients :

    Ingrédients pour la recette de soupe aux légumes et aux nouilles

      Soupe aux légumes et aux nouilles

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    Préparation

      Soupe aux légumes et aux nouilles

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    Tous les commentaires (1)

    5 août 2026

    Il y longtemps que je cherchais une bonne soupe aux légumes et celle-ci en vaut vraiment la peine .

    Dans mon cas , je remplace l’eau par 2 contenants de bouillon de poulet ou de légumes et wow très bon , et pour une soupe repas à l’occasion on ajoute des morceaux de poulet et c’est complet .

    Merci pour cette belle recette

    Bonne journée !

    Louis

    Réponse de Bon pour toi

    Merci beaucoup pour ton commentaire, ça nous fait vraiment plaisir de lire ça! Ton idée de remplacer l’eau par du bouillon de poulet ou de légumes est excellente, ça donne assurément plus de profondeur au goût. Et ajouter des morceaux de poulet pour en faire un repas complet, c’est une super façon de la rendre encore plus généreuse pour toute la famille.

    Puisque tu aimes les soupes aux légumes réconfortantes, tu devrais essayer notre soupe aux légumes traditionnelle (https://bonpourtoi.ca/recettes/soupe-aux-legumes/?cat=1595&tax=type_recette), elle est excellente aussi et pourrait bien devenir un autre favori chez toi.

    N’hésite pas à essayer d’autres recettes sur le site, et si le coeur t’en dit, laisser un avis fait une énorme différence pour nous aider à faire connaître bonpourtoi.ca. Merci encore et bonne journée à toi aussi!

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      Questions fréquentes :

    • Quels légumes ajouter à cette soupe?

      Des courgettes, des fèves vertes ou jaunes, des champignons ou encore des morceaux de chou-fleur s’intègrent très bien à cette soupe. C’est une recette flexible qui s’adapte facilement aux légumes de saison ou à ceux disponibles dans ton réfrigérateur.

    • Comment conserver la soupe aux légumes et aux nouilles?

      La soupe se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Pour la congeler, il est conseillé de le faire sans les nouilles, puis de les ajouter lors du réchauffage pour garder une belle texture.

    Informations nutritionnelles

    1 tasse (250 ml)

    • Calories
      150 Kcal
      -
    • Lipides
      6 g
      8 % VQ
    • Gras saturés
      3 g
      15 % VQ
    • Cholestérol
      10 mg
      3 % VQ
    • Sodium
      710 mg
      31 % VQ
    • Glucides
      22 g
      7 % VQ
    • Fibres
      3 g
      11 % VQ
    • Protéines
      5 g
      -
    Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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