• Biscuits sucrés-salés au caramel et chocolat cassés en morceaux croustillants
  • Biscuits sucrés-salés

    Préparation 10 min
    Cuisson 20 min
    Réfrigération 4 h
    Congélation 0 min
    40 biscuits
    Facile

    Biscuits sucrés-salés

    Découvre la meilleure recette de biscuits sucrés-salés à cuisiner pour te sucrer le bec!

    Ces biscuits sucrés-salés transforment de simples biscuits soda en bouchées croquantes, nappées d’un caramel au beurre et coiffées d’une couche de chocolat fondant. Le contraste sucré-salé est exactement ce qui rend la recette impossible à résister… et franchement parfaite à offrir en cadeau gourmand.

    Le secret, c’est la précision : les biscuits doivent être collés sans aucun espace pour retenir le caramel, et les pépites de chocolat doivent fondre tranquillement avant d’être étendues. Avec ces deux détails, tu obtiens une plaque uniforme, nette, et des morceaux qui se cassent très bien en gros morceaux.

    Un dessert rapide qui fait toujours son effet!

    Cette recette est idéale quand tu veux un dessert impressionnant sans te compliquer la vie, parce qu’elle demande peu d’ingrédients et presque aucune technique. En plus, tout se joue sur une plaque : pas de vaisselle inutile, pas de mélangeur, et un résultat qui a l’air beaucoup plus recherché qu’il ne l’est vraiment.

    Et comme les biscuits soda au caramel et au chocolat se conservent super bien au réfrigérateur ou au congélateur, tu peux les préparer d’avance pour un apéro, un plateau de desserts ou une petite réserve de douceurs prêtes à grignoter.

    Biscuits sucrés-salés au caramel et chocolat cassés en morceaux croustillants
    Bon
    à savoir
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    Un chocolat lisse sans effort!

    Si tu étends les pépites de chocolat trop rapidement après les avoir saupoudrés sur la plaque, tu risques d’arracher des biscuits et de créer des trous dans la couche de caramel. En laissant les pépites ramollir quelques minutes, elles fondent juste assez pour s’étaler en douceur, sans forcer. Résultat : une surface plus uniforme, plus brillante et des morceaux de biscuits sucrés-salés plus nets.

Informations nutritionnelles

1 biscuit

  • Calories
    100 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    6,7 g
    10 % VQ
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    4,1 g
    20 % VQ
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    12 mg
    4 % VQ
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    24 mg
    1 % VQ
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    10,4 g
    3 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    0,4 g
    2 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    0,7 g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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