• Pâtes penne alla vodka nappées d'une sauce tomate crémeuse et garnies de panko doré
  • Pâtes à la tomate et à la vodka (penne alla vodka)

    Préparation 15 min
    Cuisson 45 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 portions
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi les pennes à la vodka sont parfaits pour un souper de semaine?

    Crémeuse, relevée et prête en moins d’une heure, cette sauce se construit en une seule casserole avec des ingrédients simples. Chaque élément joue un rôle précis, et c’est ce qui rend le résultat si irrésistible :

    • La vodka libère les arômes de la tomate : L’alcool agit comme un solvant qui dissout certains composés aromatiques de la tomate, insolubles dans l’eau ou le gras. Le résultat est une sauce plus parfumée, aux saveurs de tomate concentrées et vibrantes.
    • La pâte de tomate cuite pour la profondeur : Faire revenir la pâte de tomate quelques minutes déclenche une caramélisation des sucres naturels. Cette étape développe une saveur riche et légèrement sucrée qui donne du corps à toute la sauce.
    • La crème qui adoucit et lie le tout : Ajoutée en fin de cuisson, la crème arrondit l’acidité de la tomate et apporte une texture veloutée. Elle transforme une sauce tomate classique en une préparation onctueuse et nappante.
    • La chapelure grillée pour le contraste : Le panko doré au beurre apporte un croustillant qui tranche avec le moelleux des pâtes et le velouté de la sauce. Ce petit ajout final change tout et rend chaque bouchée plus intéressante.

    Avec quoi servir les pennes à la vodka

    • Salade verte Salade verte
    • Pain à l'ail Pain à l'ail
    • Roquette Roquette
    • Parmesan râpé Parmesan râpé
    • Vin rouge Vin rouge
    • Légumes grillés Légumes grillés
    Créée par
    un humain 

    « Franchement, cette sauce crémeuse à la vodka, c'est du réconfort pur. Le petit croquant du panko fait toute la différence, je capote à chaque bouchée! »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Illustration d’un morceau de pâte alimentaire en forme de farfalle sur fond bleu violet, avec le logo du balado C’est Bon Bon Bon et le portrait d’Hubert Cormier.
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    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Pâtes à la tomate et à la vodka (penne alla vodka)

    Prépare ce soir la meilleure recette de pâtes à la tomate et à la vodka (penne alla vodka)!

    Ce plat de pâtes à la tomate et à la vodka (penne alla vodka) a tout pour devenir un classique dans ta rotation de soupers, surtout les soirs où tu as envie de quelque chose de réconfortant sans passer des heures aux fourneaux. La sauce crémeuse, légèrement relevée par les flocons de piment et parfumée par la vodka, transforme un simple bol de pennes en un repas qui a l’air beaucoup plus élaboré qu’il ne l’est réellement.

    Ce qui rend cette recette si agréable à cuisiner, c’est sa simplicité d’exécution : une seule casserole suffit pour monter toute la sauce, du début à la fin. Pas besoin d’être un cordon-bleu pour impressionner ta tablée, la technique du mélangeur donne une texture ultra soyeuse à tout coup, même si c’est ta première tentative.

    Un souper réconfortant qui plaît à tout le monde!

    Que tu cuisines pour la famille ou pour recevoir des amis, ce plat de pâtes crémeuses fait toujours sensation. La sauce nappe parfaitement chaque penne, et la touche croustillante de la chapelure grillée sur le dessus ajoute ce petit facteur wow qui distingue un souper ordinaire d’un vrai moment de plaisir à table.

    C’est aussi une recette parfaite pour les soirs où tu veux cuisiner sans stress, mais sans faire de compromis sur le goût. Elle se prépare facilement à l’avance et se réchauffe bien, ce qui en fait une option intéressante pour les lunchs du lendemain ou les soupers de semaine chargés.

    Pâtes penne alla vodka nappées d'une sauce tomate crémeuse et garnies de panko doré
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    • Parfait pour les soirs pressés
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    Bon
    à savoir
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    Pourquoi mixer la sauce fait toute la différence?

    La texture lisse et veloutée d’une bonne sauce vodka ne vient pas d’un ingrédient magique, mais bien de l’étape de mixage. En broyant la sauce après la cuisson des tomates, tu élimines les morceaux et tu crées une émulsion beaucoup plus stable avec la crème.

    C’est ce qui donne à cette sauce son allure de restaurant, sans technique compliquée. Un simple mélangeur à immersion suffit amplement pour obtenir ce résultat digne d’un chef, directement dans ta casserole.

Informations nutritionnelles

1 portion (¼ de la recette)

  • Calories
    818 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    26 g
    40 % VQ
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    16 g
    80 % VQ
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    73 mg
    24 % VQ
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    803 mg
    33 % VQ
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    108 g
    36 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    7 g
    28 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    26 g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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