• Sangria salade de fruits

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    Salade de fruits type sangria
    Préparation 15 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 30 min
    Congélation 0 min
    8 portions
    Facile

    Sangria salade de fruits

    Prépare la meilleure recette de sangria salade de fruits pour un dessert festif et rafraîchissant!

    Une sangria salade de fruits est la parfaite fusion entre un cocktail estival et un dessert fruité. La meilleure recette de sangria salade de fruits marie des agrumes juteux, des petits fruits colorés, du vin rosé et une touche de vanille naturelle pour un résultat à la fois festif, chic et facile à préparer.

    Idéale pour les soirées entre amis, les brunchs ensoleillés ou les pique-niques chics, cette salade offre une explosion de saveurs et de textures dans chaque bouchée. Grâce à la macération, les fruits absorbent les parfums du vin, du jus d’orange et de la vanille, créant une douceur raffinée sans effort.

    Une salade de fruits maison qui a du punch!

    La sangria revisitée en version salade permet de profiter des arômes d’un cocktail populaire tout en servant un dessert élégant et plus nourrissant. La menthe fraîche et les fruits exotiques comme la carambole et la grenade viennent sublimer la présentation et rehausser la fraîcheur de l’ensemble.

    À servir bien froide, cette recette peut aussi être adaptée en version sans alcool, tout en conservant son charme irrésistible. Elle fait sensation à chaque occasion estivale.

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    Magiques boulettes!

    Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût!

    • Recettes rapides
    • Aimées par toute la famille
    • Parfait pour les soirs pressés
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    Astuce pour des fruits bien juteux et savoureux :

    Pour une salade encore plus parfumée, laisse reposer les fruits dans le mélange de vin et de jus d’orange pendant plusieurs heures. Plus le temps de macération est long, plus les fruits s’imprègnent des arômes, ce qui intensifie leur goût tout en les rendant ultra juteux.

    Nos essentiels pour cette recette
    Cuillères et tasses à mesurer
    Planche à découper Epicurean
    Couteaux Global
    Bols à mélanger OXO
    Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients :

    Ingrédients pour la sangria salade de fruits

      Sangria salade de fruits

    Avantages exclusifs

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    Préparation

      Sangria salade de fruits

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      Questions fréquentes :

    • Peut-on faire cette salade sans alcool?

      Oui. Remplace le vin rosé par un jus de raisin ou une boisson pétillante sans alcool comme un soda aux fruits rouges. Tu obtiendras une version rafraîchissante, parfaite pour tous les invités.

    • Quels fruits peut-on substituer dans la recette?

      La carambole peut être remplacée par des tranches fines de kiwi ou de pomme verte. Si la grenade n’est pas disponible, ajoute des bleuets ou des morceaux de melon. L’idée est de varier les textures et couleurs.

    Informations nutritionnelles

    1 portion

    • Calories
      56 Kcal
      -
    • Lipides
      0,3 g
      -
    • Gras saturés
      0,0 g
      -
    • Cholestérol
      0 mg
      -
    • Sodium
      2 mg
      -
    • Glucides
      13 g
      4 % VQ
    • Fibres
      3 g
      12 % VQ
    • Protéines
      1 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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