• Gâteau d'été aux fruits et au Limoncello étagé avec crème au beurre meringue suisse
  • Gâteau d’été aux fruits et au Limoncello

    Préparation 30 min
    Cuisson 25 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    12 portions
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ce gâteau au limoncello est idéal pour recevoir cet été?

    Frais, coloré et étagé avec soin, ce gâteau réunit tout ce qu’un dessert estival doit offrir. Chaque couche a sa raison d’être, et voilà ce qui le rend si gourmand :

    • Le babeurre maison qui attendrit la mie : Le mélange de lait et de vinaigre crée un babeurre acide qui réagit avec le bicarbonate de soude. Cette réaction libère du gaz et donne une mie aérée et fondante.
    • Le duo beurre et huile pour le moelleux : Le beurre apporte un goût riche, alors que l’huile garde le gâteau humide plus longtemps. Ensemble, ils offrent une texture tendre qui reste moelleuse même le lendemain.
    • Le limoncello qui parfume les petits fruits : La liqueur de citron imbibe les fraises, les bleuets et les framboises d’une note acidulée. Ce parfum vif équilibre la douceur du gâteau, mais sans masquer le goût des fruits.
    • La crème au beurre meringue suisse soyeuse : Les blancs d’oeufs montés et chauffés avec le sucre créent une base stable et lisse. Le résultat est une garniture aérienne, ni trop sucrée ni trop lourde.

    Avec quoi servir ce gâteau maison

    • Limoncello bien froid Limoncello bien froid
    • Fruits frais Fruits frais
    • Glaçage maison Glaçage maison
    • Thé glacé à la menthe Thé glacé à la menthe
    • Café ou thé Café ou thé
    • Sorbet au citron Sorbet au citron
    Créée par
    un humain 

    « J'aime garnir ce gâteau au limoncello juste avant de servir, parce que les fruits restent éclatants et la crème bien lisse. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Recette testée 5 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Gâteau d’été aux fruits et au Limoncello

    Régale-toi avec la meilleure recette de gâteau d’été aux fruits et au Limoncello!

    Ce gâteau d’été aux fruits et au Limoncello transforme une simple part de dessert en petit moment de vacances. Avec sa mie tendre, sa garniture crémeuse et ses petits fruits parfumés, ce gâteau coche toutes ces cases, sans te demander un travail interminable.

    Que tu reçoives pour un souper sur la terrasse ou que tu veuilles gâter ta famille un dimanche, ce dessert s’adapte à toutes tes envies. Tu peux le préparer la veille, le sortir au bon moment, puis savourer les sourires autour de la table. Et comme il se personnalise selon les fruits que tu as sous la main, il devient vite ton allié des belles saisons.

    Un dessert étagé qui sent bon les vacances!

    Le charme de ce gâteau étagé, c’est qu’il rappelle ces desserts de bord de mer, doux et ensoleillés, qui mettent tout le monde de bonne humeur. Le limoncello apporte une fraîcheur acidulée qui réveille les papilles, alors que la crème au beurre meringue suisse enveloppe le tout d’une douceur soyeuse.

    Pas besoin d’être pâtissier d’expérience pour réussir ce gâteau aux petits fruits. Chaque étape reste simple et accessible, même si tu débutes en pâtisserie. Tu obtiens un résultat digne d’une vitrine de boulangerie, prêt à devenir la vedette de tes réceptions estivales.

    Nouveau livre!

    Magiques boulettes!

    Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût!

    • Recettes rapides
    • Aimées par toute la famille
    • Parfait pour les soirs pressés
    Nouveau livre!
    Bon
    à savoir
    icone

    Ne jette surtout pas le sirop au limoncello!

    Une fois tes petits fruits égouttés, il te reste un sirop rosé gorgé de saveur. Plutôt que de le perdre, badigeonnes-en légèrement la mie du gâteau avant de la garnir, pour un dessert encore plus parfumé.

    Tu peux aussi le verser sur du yogourt grec, dans un cocktail pétillant ou sur une boule de crème glacée. Ce petit extra évite le gaspillage, en plus de donner une touche acidulée à plein d’autres recettes.

Informations nutritionnelles

1 portion (1/12 du gâteau garni)

  • Calories
    370 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    25 g
    38 % VQ
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    14 g
    70 % VQ
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    8 mg
    29 % VQ
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    147 mg
    6 % VQ
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    34 g
    11 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    1 g
    4 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    3 g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

  • Qu'as-tu pensé de cette recette?

    Laisse-nous un commentaire!

Abonne-toi à notre infolettre pour ne rien manquer!

Les dernières nouveautés, de délicieuses recettes et une tonne de conseils santé, c'est bon pour toi!

    Close

    Registration