• Houmous au basilic

    Publié le 1 octobre 2026
    5,0
    (3)Laisse-nous ton avis
    Houmous au basilic ultra crémeux servi dans un bol avec huile d'olive et pita
    Préparation 40 min
    Cuisson 35 min
    Réfrigération 30 min
    Congélation 0 min
    Portions 1 ½ tasse (375 ml)
    Difficulté Facile

    Houmous au basilic

    Pour accompagner une belle assiette de crudités, voici la meilleure recette de houmous au basilic!

    Ce houmous au basilic, c’est le genre de trempette qui disparaît en quelques minutes dès que tu la déposes sur la table. Sa couleur vert tendre attire tous les regards et sa texture ultra crémeuse donne envie d’y replonger encore et encore.

    Tu vas l’adorer pour les soirées entre amis, les lunchs de la semaine ou les petites fringales de fin d’après-midi. En plus, il se prépare d’avance, ce qui te laisse tout le temps de profiter de tes invités au lieu de rester coincé dans la cuisine.

    Un classique revisité qui sent bon l’été

    Le houmous traditionnel a déjà conquis la majorité des gourmands, mais cette version aux herbes fraîches lui donne un vrai coup de jeunesse. Chaque bouchée goûte le jardin, le soleil et les longues soirées sur la terrasse, même en plein mois de novembre.

    Et le meilleur dans tout ça? Tu peux facilement l’adapter à tes envies du moment. Un peu plus de citron pour plus de peps, une touche de piment pour réveiller les papilles ou quelques herbes de plus pour intensifier le côté frais, tout est permis.

     

    Le secret d’une texture digne des meilleurs restos

    Tu t’es déjà demandé pourquoi le houmous des restaurants libanais est toujours si lisse? La réponse tient dans quelques petits gestes simples que tu vas maîtriser dès ton premier essai.

    Prendre quelques minutes de plus pour bien faire les choses change complètement le résultat. Tu obtiens une trempette aérienne et soyeuse, bien loin des versions granuleuses du commerce.

    Houmous au basilic ultra crémeux servi dans un bol avec huile d'olive et pita
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ce houmous au basilic est idéal pour l'apéro?

    Cette trempette combine la douceur des pois chiches et la fraîcheur du basilic dans une texture incroyablement lisse. Chaque étape a été pensée pour te donner un résultat digne d’un restaurant. Voici ce qui distingue la recette :

    • Des pois chiches mijotés pour plus de douceur : La cuisson prolongée ramollit l’amidon et les parois des pois chiches, ce qui permet d’obtenir une purée parfaitement lisse, sans aucun grain.
    • Des glaçons pour une texture aérienne : En fondant pendant le mixage, les glaçons refroidissent le mélange et aident le tahini à s’émulsionner, ce qui donne une trempette pâle, légère et presque fouettée.
    • Le basilic ajouté en dernier : Un mixage bref limite la chaleur et l’oxydation des feuilles, ce qui préserve leur couleur vert vif et leurs arômes légèrement anisés.
    • Une touche de miel contre l’amertume : Le tahini et le basilic peuvent laisser une pointe amère, que le miel arrondit subtilement sans sucrer, pendant que le zeste de citron apporte un éclat de fraîcheur.

    Avec quoi servir le houmous au basilic

    • Pains pita Pains pita
    • Crudités Crudités
    • Chips de pita Chips de pita
    • Brochettes de poulet Brochettes de poulet
    • Pain baguette Pain baguette
    • Craquelins Craquelins
    Créée par
    un humain ❤

    « Je n'aurais jamais cru que des glaçons pouvaient rendre un houmous aussi crémeux, c'est maintenant ma seule façon de le faire. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Illustration d’une mijoteuse jaune sur fond rose, avec le logo du balado C’est Bon Bon Bon et le portrait d’Hubert Cormier.
    C'est bon bon bon
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    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Houmous au basilic ultra crémeux servi dans un bol avec huile d'olive et pita
    Bon
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      Questions fréquentes :

    • Combien de temps se conserve le houmous au basilic au réfrigérateur?

      Le houmous au basilic se conserve jusqu’à 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour garder sa belle couleur verte plus longtemps, verse un mince filet d’huile d’olive sur le dessus avant de fermer le couvercle : cette couche protège la surface de l’air et ralentit l’oxydation du basilic. Avant de servir, remue bien la trempette et ajoute au besoin 1 c. à soupe (15 ml) d’eau froide si elle a trop épaissi au froid.

    • Pourquoi faire cuire des pois chiches en conserve pour faire du houmous?

      Même s’ils sont déjà cuits, les pois chiches en conserve restent assez fermes. En les laissant mijoter 30 minutes dans leur liquide, l’amidon et les fibres se ramollissent davantage, ce qui permet d’obtenir une purée beaucoup plus lisse. La cuisson aide aussi les peaux à se détacher facilement lorsque tu plonges les pois chiches dans l’eau tiède. C’est une étape simple qui fait toute la différence entre un houmous granuleux et une trempette soyeuse comme au restaurant.

    • À quoi servent les glaçons dans le houmous?

      Les glaçons sont l’astuce secrète des houmous ultra crémeux. Pendant que le robot culinaire tourne, ils fondent lentement et refroidissent le mélange, ce qui aide le tahini à s’émulsionner avec les pois chiches. Résultat : une trempette plus pâle, plus légère et presque fouettée. Ils apportent aussi juste ce qu’il faut de liquide pour obtenir une consistance parfaite sans diluer les saveurs. Si tu n’as pas de glaçons sous la main, la même quantité d’eau glacée fera aussi l’affaire.

    • Est-ce possible de faire du houmous au basilic sans tahini?

      Oui, c’est possible, mais la saveur et la texture seront un peu différentes. Le tahini apporte un goût de sésame grillé et une onctuosité difficile à reproduire exactement. Pour le remplacer, tu peux utiliser la même quantité de beurre de graines de tournesol, qui offre une texture semblable, ou encore de yogourt grec nature pour une version plus légère et acidulée. Ajoute alors un peu plus d’huile d’olive pour compenser la richesse du tahini.

    • Pourquoi le houmous au basilic devient-il brun?

      Le basilic contient des enzymes qui réagissent avec l’oxygène dès que ses feuilles sont coupées ou broyées, ce qui fait foncer sa couleur. La chaleur du robot culinaire accélère aussi ce phénomène. Pour garder un houmous bien vert, mixe le basilic juste assez longtemps pour l’incorporer, conserve la trempette dans un contenant hermétique et couvre la surface d’un filet d’huile d’olive. Le jus de citron aide également à préserver la couleur grâce à son acidité.

    • Est-ce obligatoire de retirer la peau des pois chiches?

      Ce n’est pas obligatoire, mais c’est fortement recommandé si tu veux un houmous vraiment lisse. Les peaux ne se broient jamais complètement et laissent de petites particules qui rendent la texture légèrement granuleuse. Grâce à la cuisson et au bain d’eau tiède, la plupart d’entre elles se détachent toutes seules et remontent à la surface. Tu n’as donc pas besoin de peler les pois chiches un à un : retire simplement les peaux qui flottent, et ton houmous sera déjà beaucoup plus crémeux.

    • Est-ce possible d'utiliser des pois chiches secs pour faire du houmous au basilic?

      Absolument! Fais tremper environ ¾ tasse (180 ml) de pois chiches secs dans beaucoup d’eau froide toute une nuit, puis égoutte-les et fais-les cuire dans de l’eau fraîche jusqu’à ce qu’ils soient très tendres, ce qui prend habituellement environ 1 heure. Ajoute ½ c. à thé (2,5 ml) de bicarbonate de soude à l’eau de cuisson pour les attendrir et faciliter le retrait des peaux. Réserve ensuite un peu de liquide de cuisson pour remplacer l’aquafaba.

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    Pourquoi utiliser seulement les feuilles de basilic?

    Les tiges de basilic sont plus fibreuses et contiennent davantage de composés amers que les feuilles. Une fois mixées, elles laissent de petits filaments dans la trempette et donnent un arrière-goût âpre qui masque la douceur de l’herbe.

    Les feuilles, elles, se défont en quelques secondes et libèrent rapidement leurs arômes. Tu préserves ainsi la texture soyeuse et la belle couleur verte de ton houmous.

    Nos essentiels pour ce houmous
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    Alternatives

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    Substitutions pour allergies et critères nutritionnels

    • Pour une version végétalienne : remplace le miel par 1 c. à thé (5 ml) de sirop d’érable.

    • Pour un houmous sans sésame : remplace le tahini par ⅓ tasse (80 ml) de beurre de graines de tournesol.

    • Pour une recette de houmous maison moins salée : réduis le sel à ½ c. à thé (2,5 ml) et rince bien les pois chiches après la cuisson.

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    Idées pour occasions spéciales

    • Pour un plateau d’apéro festif : étale le houmous dans un grand plat, creuse un puits au centre et garnis de 1 c. à soupe (15 ml) d’huile au basilic, de tomates cerises coupées et de quelques feuilles de basilic.

    • Pour des bouchées de party : dépose 1 c. à thé (5 ml) de houmous sur des rondelles de concombre ou dans des mini-poivrons coupés en deux.

    • Pour des lunchs de pique-nique : répartis le houmous dans de petits pots de ¼ tasse (60 ml) avec des bâtonnets de légumes.

    • Pour des wraps et sandwichs gourmands : tartine 2 c. à soupe (30 ml) de houmous à la place de la mayonnaise.

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    Ajustements du profil aromatique

    • Pour une version épicée : ajoute ½ c. à thé (2,5 ml) de flocons de piment avec le cumin.

    • Pour un houmous façon pesto : ajoute 2 c. à soupe (30 ml) de parmesan râpé et 2 c. à soupe (30 ml) de pignons grillés avec le basilic.

    • Pour une saveur plus citronnée : augmente le zeste de citron à 1 c. à thé (5 ml).

    • Pour un mélange d’herbes fraîches : remplace ¼ tasse (60 ml) de basilic par de la menthe ou du persil.

    Ingrédients pour la recette de houmous au basilic

      Houmous au basilic

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    Préparation

      Comment préparer la recette de houmous au basilic

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    Informations nutritionnelles

    2 c. à soupe (30 ml) de houmous

    • Calories
      88 Kcal
      -
    • Lipides
      5,3 g
      8 % VQ
    • Gras saturés
      0,7 g
      4 % VQ
    • Cholestérol
      0 mg
      -
    • Sodium
      261 mg
      11 % VQ
    • Glucides
      8,2 g
      3 % VQ
    • Fibres
      2,6 g
      10 % VQ
    • Protéines
      3,0 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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