• Muffins au chocolat maison moelleux avec pépites et gros sucre sur le dessus
  • Muffins au chocolat

    Préparation 15 min
    Cuisson 20 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    12 muffins
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ces muffins au chocolat sont parfaits pour la collation?

    Simples à préparer avec des ingrédients du garde-manger, ces muffins cuisent en moins de 25 minutes et conviennent autant aux matins pressés qu’aux envies de chocolat en après-midi. Voici ce qui les rend si irrésistibles :

    • Une cuisson en deux temps pour un dôme parfait : Démarrer à 425 °F (220 °C) crée un choc thermique qui fait lever la pâte rapidement et forme ce dôme bombé caractéristique des muffins de boulangerie, avant que la chaleur soit réduite pour terminer la cuisson en douceur.
    • Le babeurre pour une mie ultra tendre : L’acidité du babeurre active le bicarbonate de soude et attendrit les protéines du gluten, ce qui donne une texture moelleuse et légèrement humide qui se conserve bien même après quelques heures.
    • Les pépites de chocolat à deux endroits : En les intégrant à la pâte et en en ajoutant sur le dessus, tu obtiendras à la fois un intérieur fondant et une surface légèrement caramélisée avec de petits éclats chocolatés croquants.
    • Le gros sucre pour le contraste de textures : Saupoudré juste avant la cuisson, il forme une fine croûte cristallisée sur le dessus qui tranche délicieusement avec la douceur moelleuse de la mie au chocolat.

    Avec quoi servir les muffins au chocolat

    • Café ou cappuccino Café ou cappuccino
    • Lait froid Lait froid
    • Yogourt grec nature Yogourt grec nature
    • Fruits frais de saison Fruits frais de saison
    • Thé chaud Thé chaud
    Créée par
    un humain 

    « J'aime cette recette parce qu'elle me rappelle les muffins qu'on achetait à la boulangerie du quartier quand j'étais petit, sauf qu'avec le babeurre et la double couche de pépites, je trouve que ceux-là sont encore meilleurs. »

    hubert-portrait Hubert Cormier

    Muffins au chocolat

    Voici la meilleure recette de muffins au chocolat au monde!

    Ces muffins au chocolat décadents sont identiques aux muffins aux pépites de chocolat de chez Tim Hortons! En effet, ces muffins traditionnels sont tout autant chocolatés, sucrés et moelleux. Cela en fait vraiment le dessert parfait! En plus, tu pourrais les transformer en muffins double chocolat en ajoutant une petite quantité de poudre de cacao au mélange de farine.

    Alors, n’achète plus les versions commerciales et prépare tes muffins toi-même. Tu verras, c’est vraiment la meilleure des recettes de muffins que tu pourras déguster avec un grand verre de lait! Et si tu cherches une autre recette de muffins, BPT t’a préparé un dossier complet avec nos meilleures recettes de muffins à cuisiner à la maison.

    Les pâtisseries maison te feront économiser!

    D’ailleurs, en plus d’être aussi bons, ces somptueux muffins maison à cuisson rapide te feront économiser! Aussi, tu peux très bien les congeler et les sortir du congélateur lorsque tu as une petite dent sucrée!

    Autrement, pour la conservation des muffins, ces décadents muffins faciles se conserveront quelques jours à température pièce. Si tu le veux, tu pourrais même remplacer le beurre de cette recette par de l’huile végétale.

    Bon
    à savoir
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    Comment faire les plus beaux muffins?

    Pour avoir de beaux et excellents muffins aux brisures de chocolat, espace les savoureux muffins lors de leur cuisson pour éviter que les dessus des pâtisseries ne se touchent. Utilise alors deux moules à muffins et utilise seulement six espaces par moule!

    Aussi, lorsque tu places la pâte à muffins dans les moules, tu peux arrondir légèrement le dessus avec les doigts humides pour former un petit monticule. Ça donnera un plus beau résultat après la cuisson.

Informations nutritionnelles

1 muffin (1/12 de la recette)

  • Calories
    310 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    12 g
    18 % VQ
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    7 g
    35 % VQ
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    55 mg
    18 % VQ
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    230 mg
    10 % VQ
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    46 g
    15 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    2 g
    8 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    5 g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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