• Pesto de pistaches maison dans un petit bol blanc
  • Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ce pesto de pistaches est idéal pour tes soupers de semaine?

    Ce pesto aux pistaches mise sur des contrastes de saveurs et de textures qui fonctionnent à tout coup. Voici pourquoi il est aussi bon :

    • Des pistaches grillées pour plus de profondeur : La cuisson à sec déclenche la réaction de Maillard, qui développe des notes grillées et légèrement sucrées, tout en faisant ressortir le goût beurré naturel des pistaches.
    • Le feta pour une touche salée et acidulée : Plus crémeux et plus acidulé que le parmesan, le feta apporte du sel et une pointe de fraîcheur lactique qui équilibre la richesse des pistaches et de l’huile.
    • Le jus de citron pour un pesto vif : Son acidité réveille le parfum du basilic et ralentit l’oxydation des feuilles, ce qui aide ton pesto à garder une belle couleur verte plus longtemps.
    • Une huile versée petit à petit : Ajoutée graduellement, l’huile enrobe les fines particules de pistaches et de basilic pour former un pesto bien lié qui garde une texture légèrement granuleuse.

    Avec quoi servir le pesto de pistaches

    • Pâtes Pâtes
    • Gnocchis Gnocchis
    • Pizza Pizza
    • Bruschettas Bruschettas
    • Poulet grillé Poulet grillé
    • Saumon Saumon
    • Légumes grillés Légumes grillés
    • Sandwichs Sandwichs
    Créée par
    un humain ❤

    « Le feta dans un pesto, je n'y aurais jamais pensé, mais c'est maintenant ma version préférée sur des pâtes! »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Illustration d’un bol de pâtes sauce à spaghetti sur fond brun, avec le logo du balado C’est Bon Bon Bon et le portrait d’Hubert Cormier.
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    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Pesto de pistaches

    Craque pour la meilleure recette de pesto de pistaches!

    Ce pesto de pistaches, c’est la petite touche qui change tout dans tes repas de tous les jours. D’un beau vert éclatant, à la fois onctueux et légèrement croquant, il donne instantanément du style à un simple bol de pâtes, à une tartine ou à un poulet grillé.

    Et le meilleur, c’est qu’il se prépare en 20 minutes, sans aucune technique compliquée. Un petit passage à la poêle, quelques impulsions au robot, un filet d’huile, et tu as devant toi un pesto maison qui goûte le restaurant. De quoi impressionner la visite sans effort, ou simplement te gâter un mardi soir.

    Une version qui sort des sentiers battus

    Tu connais le pesto classique par coeur? Cette version revisite la recette italienne avec un petit côté méditerranéen qui surprend dès la première bouchée. Le résultat garde tout le réconfort que tu aimes dans un bon pesto, avec une personnalité plus gourmande qui fait vraiment la différence.

    C’est aussi une belle façon de profiter du basilic quand il déborde au marché ou dans ton jardin. Prépares-en une bonne quantité et congèle-le en petites portions : tu auras un peu de soleil en réserve pour tout l’hiver.

     

    Ajuste la texture selon tes envies

    Selon la grosseur des feuilles et la façon dont tu tasses le basilic, ton pesto peut sortir plus ou moins épais du robot. Si nécessaire, ajoute de l’eau, 1 c. à soupe (15 ml) à la fois, en mélangeant par impulsions entre chaque ajout, jusqu’à obtenir la consistance désirée.

    Garde-le plus épais pour tartiner un sandwich, garnir une bruschetta ou étaler sur une pizza. Pour napper des pâtes ou arroser des légumes grillés, rends-le plus coulant. Petit truc : l’eau de cuisson des pâtes fait aussi des merveilles, puisque son amidon aide la sauce à bien enrober chaque bouchée.

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    Bon
    à savoir
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    Le secret d'un pesto de pistaches bien vert :

    Pour garder ton pesto d’un beau vert éclatant, assure-toi que les feuilles de basilic soient bien sèches et évite de mélanger trop longtemps : la chaleur du moteur fait noircir les feuilles.

    Au réfrigérateur, couvre toujours la surface d’une fine couche d’huile d’olive. Ce petit geste bloque l’air et protège la couleur jusqu’à 5 jours.

Informations nutritionnelles

1 c. à soupe (15 ml) de pesto

  • Calories
    49 Kcal
    -
  • Lipides
    5 g
    8 % VQ
  • Gras saturés
    1 g
    5 % VQ
  • Cholestérol
    2 mg
    1 % VQ
  • Sodium
    21 mg
    1 % VQ
  • Glucides
    1 g
    -
  • Fibres
    0 g
    1 % VQ
  • Protéines
    1 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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