• Recette facile de pain de viande asiatique

    5,0
    (3)Laisse-nous ton avis
    Pain de viande asiatique tranché avec salade de vermicelles
    Préparation 20 min
    Cuisson 1 h
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    8 portions
    Facile

    Recette facile de pain de viande asiatique

    Cuisine la meilleure recette facile de pain de viande asiatique facile!

    Ce pain de viande asiatique facile transforme un classique du souper en un plat plein de saveurs, prêt à devenir un incontournable des soupers de semaine. Sa réalisation demande peu d’efforts, ce qui en fait une option parfaite les soirs où le temps manque, mais où l’envie de bien manger reste présente.

    Ce plat mise sur la simplicité du quotidien tout en surprenant par ses airs de cuisine asiatique. Il convient parfaitement aux soupers en famille, alors que chacun peut se servir une tranche généreuse et personnaliser son assiette avec du riz, des légumes sautés ou une touche de sauce piquante supplémentaire.

    Un classique revisité aux saveurs d’Asie :

    La combinaison du boeuf et du porc apporte une texture riche, tandis que la sauce à la sauce hoisin donne une touche sucrée et caramélisée qui distingue ce pain de viande des versions plus traditionnelles. Chaque bouchée rappelle les saveurs réconfortantes d’un souper familial, avec une touche résolument différente.

    Ce plat se prépare facilement à l’avance et se réchauffe très bien, ce qui en fait une option pratique pour les lunchs du lendemain. Que ce soit pour un souper impromptu ou pour cuisiner en groupe, ce pain de viande asiatique facile trouve toujours sa place à table.

    Pain de viande asiatique glacé à la sauce hoisin sur plaque de cuisson
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ce pain de viande est parfait pour les soupers de semaine?

    Ce pain de viande marie les classiques du comfort food à des saveurs d’inspiration asiatique. Le résultat est un plat savoureux qui plaît autant aux enfants qu’aux adultes.

    • Un glaçage à la hoisin caramélisé : La sauce hoisin étalée sur le dessus avant la deuxième cuisson développe une couche légèrement collante grâce à la réaction de Maillard, ajoutant une profondeur sucrée-salée à chaque tranche.
    • Le duo boeuf-porc pour une texture juteuse : Le mélange de boeuf et de porc hachés apporte un bon équilibre de gras, ce qui garde la préparation tendre et évite qu’elle devienne sèche à la cuisson.
    • L’ail et le gingembre qui parfument chaque tranche : Cuits légèrement avant d’être incorporés, l’ail et le gingembre développent des arômes plus doux et enrobent uniformément la viande de notes chaleureuses.
    • La chapelure qui garde la mie légère : Contrairement à la chapelure traditionnelle, la chapelure panko absorbe moins d’humidité, ce qui préserve une texture aérée plutôt que compacte une fois tranché.

    Avec quoi servir le pain de viande asiatique

    • Riz vapeur Riz vapeur
    • Nouilles sautées Nouilles sautées
    • Brocoli vapeur Brocoli vapeur
    • Purée de pommes de terre Purée de pommes de terre
    • Haricots verts Haricots verts
    • Edamames Edamames
    Créée par
    un humain ❤

    « La texture reste tellement juteuse même réchauffée le lendemain, un vrai classique revisité chez moi. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Illustration d’un bol de Général Tao avec baguettes sur fond jaune, avec le logo du balado C’est Bon Bon Bon et le portrait d’Hubert Cormier.
    C'est bon bon bon
    Général Tao maison : astuces pour une sauce équilibrée et un bon croustillant
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    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Pain de viande asiatique tranché avec salade de vermicelles
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    Magiques boulettes!

    Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût!

    • Recettes rapides
    • Aimées par toute la famille
    • Parfait pour les soirs pressés
    Nouveau livre!
    Bon
    à savoir
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    Le secret d'un pain de viande qui reste juteux :

    Le mélange de boeuf et de porc haché est ce qui distingue ce pain de viande des versions plus sèches : le porc apporte juste assez de gras pour garder chaque tranche tendre, même une fois refroidie.

    Pour éviter un pain trop compact, mélange la viande avec les mains et arrête dès que les ingrédients sont combinés. Trop travailler la viande active les protéines et donne une texture plus dense à la cuisson.

    Nos essentiels pour ce pain de viande
    Moule à pain métallique
    Thermomètre de cuisson
    Microplane
    Bols à mélanger OXO
    Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients :

    Ingrédients pour la recette facile de pain de viande asiatique

      Recette facile de pain de viande asiatique

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    Préparation

      Comment préparer la recette facile de pain de viande asiatique

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    Alternatives

    alternatives-1-nutrition

    Substitutions pour allergies et critères nutritionnels

    • Pour un pain de viande sans gluten : remplace la chapelure panko par de la chapelure sans gluten et la sauce soya par du tamari, en quantités égales.

    • Pour un pain plus faible en gras : utilise seulement du boeuf  et du porc haché extra-maigre.

    alternatives-2-idees

    Idées pour occasions spéciales

    • Pour un souper des Fêtes : forme deux petits pains de viande individuels plutôt qu’un seul et double la sauce à la sauce hoisin pour un effet plus généreux.

    • Pour un lunch à emporter : coupe le pain de viande en tranches épaisses et sers-le dans un plat avec du riz ou une portion de vermicelles.

    alternatives-3-profil-aromatique

    Ajustements du profil aromatique

    • Pour une version plus piquante : augmente la sriracha à 1 c. à soupe (15 ml) et ajoute une pincée de flocons de piment.

    • Pour une version plus umami : ajoute 1 c. à thé (5 ml) de pâte de miso dans le mélange de viande.

    Bon
    à savoir

      Questions fréquentes :

    • Quelle température interne le pain de viande asiatique doit-il atteindre?

      La température interne idéale se situe à 71 °C (160 °F), mesurée au centre du pain de viande à l’aide d’un thermomètre de cuisson. À cette température, le boeuf et le porc sont cuits de façon sécuritaire tout en restant juteux, puisqu’une cuisson prolongée au-delà de ce point assèche rapidement la viande hachée. Si le thermomètre indique une température plus basse après le temps de cuisson prévu, il suffit de remettre le pain de viande au four par tranches de 5 minutes jusqu’à ce que la température soit atteinte, en vérifiant à chaque fois pour éviter de trop cuire.

    • Est-ce possible de préparer le pain de viande asiatique à l'avance?

      Oui, la préparation de viande peut être mélangée et façonnée dans le moule jusqu’à une journée à l’avance, puis couverte et conservée au réfrigérateur avant la cuisson. Il suffit de sortir le moule du réfrigérateur environ 20 minutes avant d’enfourner, pour que la cuisson soit plus uniforme. Le pain de viande cuit se conserve aussi très bien, ce qui permet de le préparer la veille d’un souper et de le réchauffer tranché juste avant de servir, sans perte de texture notable.

    • Quel type de viande hachée utiliser pour un pain de viande asiatique?

      Le mélange de boeuf haché maigre et de porc haché maigre donne le meilleur équilibre entre tenue et jutosité. Le boeuf seul peut être utilisé, mais le résultat sera légèrement plus sec, alors que le porc apporte du gras qui garde la texture tendre pendant la cuisson au four. Il est aussi possible de remplacer une partie de la viande par du poulet ou de la dinde haché, en gardant à l’esprit que le pain de viande sera alors plus léger et légèrement moins juteux.

    • Est-ce possible de congeler le pain de viande asiatique?

      Oui, le pain de viande cuit se congèle très bien jusqu’à trois mois, entier ou déjà tranché, dans un contenant hermétique ou enveloppé dans une pellicule plastique puis du papier d’aluminium. Pour le décongeler, il suffit de le laisser toute une nuit au réfrigérateur avant de le réchauffer au four à 350 °F (175 °C) jusqu’à ce qu’il soit bien chaud. Les tranches individuelles congelées sont aussi pratiques pour les lunchs, puisqu’elles décongèlent rapidement et se réchauffent en quelques minutes seulement.

    • Comment éviter que le pain de viande soit trop sec?

      Le secret est de ne pas trop travailler la viande en la mélangeant, puisqu’un mélange trop manipulé devient dense et perd son jus à la cuisson. Le mélange de boeuf et de porc, ainsi que la chapelure panko et l’oeuf, aident aussi à retenir l’humidité dans la préparation. Il est important de surveiller la température interne avec un thermomètre plutôt que de se fier uniquement au temps de cuisson indiqué, puisque chaque four chauffe un peu différemment, et de laisser reposer le pain de viande avant de le trancher pour que les jus se redistribuent.

    • Combien de temps se conserve le pain de viande asiatique au réfrigérateur?

      Le pain de viande cuit se conserve de 3 à 4 jours au réfrigérateur, bien enveloppé dans une pellicule plastique ou rangé dans un contenant hermétique. Pour une saveur optimale, il est préférable de trancher seulement la quantité nécessaire au moment de servir, plutôt que de trancher l’ensemble du pain de viande d’avance. Le réchauffage se fait facilement au four ou au micro-ondes, en couvrant les tranches pour éviter qu’elles ne se dessèchent pendant la cuisson.

    Informations nutritionnelles

    1 tranche (⅛ de la recette)

    • Calories
      320 Kcal
      -
    • Lipides
      18 g
      28 % VQ
    • Gras saturés
      6 g
      30 % VQ
    • Cholestérol
      105 mg
      35 % VQ
    • Sodium
      640 mg
      27 % VQ
    • Glucides
      14 g
      5 % VQ
    • Fibres
      1 g
      4 % VQ
    • Protéines
      26 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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