Accueil Recettes Hiver Rondelles d’oignons au air fryer Rondelles d’oignons au air fryer 0 0 étoiles sur 5 (selon 0 avis) Sois la première personne à noter cette recette Sans arachides Sans noix Végétarien Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 15 min Cuisson 10 min Réfrigération 0 min Congélation 0 min 2 portions Facile Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Rondelles d’oignons au air fryer Découvre la meilleure recette de rondelles d’oignons au air fryer! Les rondelles d’oignons au air fryer sont une alternative plus saine, mais tout aussi savoureuse, à la version classique des oignons frits dans l’huile. Grâce à la cuisson à l’air chaud, tu obtiens des rondelles dorées et croustillantes avec une teneur bien plus faible en matières grasses. Le secret? Une panure parfaitement équilibrée qui se fixe délicatement sur chaque rondelle d’oignon. Le tout est ensuite cuit à la perfection dans l’air fryer, en seulement une dizaine de minutes. Ce qui est encore mieux, c’est que cette recette est vraiment facile à réaliser. En quelques étapes simples, tu peux préparer un en-cas irrésistible. Est-ce qu’il est possible de cuire ces rondelles d’oignons au four? Bien sûr, tu peux cuire cette recette de rondelles d’oignons au four si tu n’as pas de friteuse à air. Pour garantir une texture bien croustillante, il est conseillé de les disposer sur une plaque de cuisson munie d’une grille afin de permettre une circulation optimale de l’air chaud. Également, le temps de cuisson sera plus long. En optant pour la cuisson au four, tu peux doubler les quantités de la recette. Cela te permettra de préparer une plus grande quantité de rondelles d’oignons en une seule fois, puisqu’il est souvent plus simple de cuire un grand nombre d’anneaux au four plutôt qu’à la friteuse à air. Catégories Accompagnements Entrées Hors-d'oeuvre Type de cuisine Américaine Occasions Apéro Super Bowl Saisons Automne Hiver Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! BON DANS LA BOUCHE : Tu adores les recettes de bouchées à partager? Voici alors de nouvelles inspirations! Accompagnements Oignons français (rondelles d’oignons frits) Entrées Jalapeño poppers (piments jalapeños farcis) Entrées Petites saucisses en pâte Entrées Bâtonnets de fromage Entrées Ailes de poulet Buffalo Bonà savoir Avec quoi servir les oignons français (oignons frits)? Les oignons frits sont particulièrement délicieux lorsqu’ils sont accompagnés d’une sauce crémeuse, telle que de la mayonnaise épicée. De plus, de nombreuses personnes apprécient l’association sucrée-salée en trempant les rondelles d’oignons dans du miel. Ainsi, servis avec de la mayonnaise épicée ou du miel, ces oignons frits constituent une entrée savoureuse. Ils peuvent également accompagner à merveille un plat principal, comme un burger, un steak ou des côtes levées. Nos essentiels pour cette recette Planche à découper Epicurean Voir sur Amazon Cuillères et tasses à mesurer Voir sur Amazon Couteaux Global Voir sur Amazon Friteuse à air Ninja à 2 paniers Voir sur Amazon Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients : DÉCOUVRE NOTRE BOUTIQUE AMAZON Ingrédients pour la recette de rondelles d'oignons au air fryer Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Rondelles d'oignons au air fryer Farine tout usage - ⅓ tasse 80 ml (40 g) À découvrir! Paprika - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Poudre d’ail - ½ c. à thé 2,5 ml À découvrir! Sel de table - ½ c. à thé 2,5 ml À découvrir! Poivre noir moulu - ¼ c. à thé 1,25 ml À découvrir! Babeurre - ⅓ tasse 80 ml (80 g) À découvrir! Oeuf - 1 gros 1 gros À découvrir! Chapelure Panko - 1 ¼ tasse 310 ml (80 g) À découvrir! Oignon jaune - 1 gros 1 gros en rondelles de ½ po (~ 1,2 cm) À découvrir! Huile en aérosol (Pam) - En quantité suffisante En quantité suffisante À découvrir! Accompagnements Mayonnaise épicée - Au goût Au goût À découvrir! Miel - Au goût Au goût À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Rondelles d'oignons au air fryer Étape 1 Préparer la farine assaisonnée : Dans un premier bol, mélanger la farine tout usage, le paprika, la poudre d’ail, le sel et le poivre. Étape 2 Préparer l’appareil liquide : Dans un deuxième bol, fouetter le babeurre avec l’oeuf. Étape 3 Préparer la chapelure : Dans un troisième bol, déposer la chapelure Panko. Étape 4 Préparer les oignons : Séparer les anneaux des rondelles d’oignons. À l’aide de papier absorbant, éponger soigneusement le surplus d’humidité de chaque rondelle d’oignon. Cette étape garantit une meilleure adhérence de la panure. Étape 5 Paner les rondelles : Tremper chaque rondelle d’oignon dans le mélange de farine, puis dans le mélange de babeurre et dans la chapelure Panko. Afin d’éviter de retirer la panure des oignons, manipuler délicatement les rondelles avec des fourchettes. Étape 6 Préparer la cuisson : Préchauffer la friteuse à air à 350 °F (175 °C). Étape 7 Cuire au air fryer : En les espaçant, disposer les oignons dans le ou les paniers de la friteuse à air et les vaporiser d’huile végétale en aérosol. Cuire 10 minutes ou jusqu’à ce que les rondelles soient bien dorées et prendre soin de retourner les rondelles à mi-cuisson. Étape 8 Servir : Déguster chaudes avec une mayonnaise épicée au miel ou une autre sauce au choix. Explore Bon pour toi Accompagnements Américaine Apéro Automne Entrées Hiver Hors-d'oeuvre Sans arachides Sans noix Super Bowl Végétarien Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. 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Bien que les rondelles d’oignons soient meilleures lorsqu’elles sont dégustées immédiatement après leur cuisson, tu peux les conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur si nécessaire. Pour les réchauffer, place-les simplement quelques minutes dans la friteuse à air jusqu’à ce qu’elles retrouvent leur aspect croustillant. Informations nutritionnelles Calories - Kcal - Lipides - g - Gras saturés - g - Cholestérol - mg - Sodium - mg - Glucides - g - Fibres - g - Protéines - g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives. 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