Accueil Recettes Printemps Vinaigrette italienne crémeuse Vinaigrette italienne crémeuse 5,0 (2)Laisse-nous ton avis Faible en sucre Sans arachides Sans gluten Sans noix Végétarien Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 10 min Cuisson 0 min Réfrigération 0 min Congélation 0 min 1 tasse (250 ml) Facile Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Vinaigrette italienne crémeuse Adopte la meilleure recette de vinaigrette italienne crémeuse pour tes salades! La vinaigrette italienne crémeuse, c’est ce petit extra qui transforme une salade ordinaire en quelque chose dont tu veux te resservir. Polyvalente et pleine de caractère, elle se glisse autant sur une salade verte croquante que sur une salade de pâtes froide servie lors d’un souper estival. Le meilleur dans tout ça : tu n’as besoin d’aucune technique particulière pour la réussir, juste d’un bol et d’un fouet. Ce qui rend cette vinaigrette si attachante, c’est qu’elle rassemble des ingrédients du quotidien (de la mayonnaise, du parmesan, des fines herbes séchées…) pour créer une sauce maison nettement supérieure à ce qu’on trouve en épicerie. Une fois que tu l’as essayée, les versions commerciales risquent de te sembler bien fades à côté. Une sauce à salade maison prête en un rien de temps! Ce qu’il y a de bien avec une vinaigrette maison, c’est qu’elle se conserve facilement au réfrigérateur et qu’elle est prête à habiller tes salades toute la semaine. Tu peux la préparer le dimanche soir et l’utiliser à ta guise du lundi au vendredi, ce qui simplifie vraiment la routine du dîner ou du souper. Quelques minutes de préparation suffisent pour avoir une vinaigrette de qualité maison sous la main en tout temps. Tu peux aussi la personnaliser selon tes envies : ajouter une touche de citron supplémentaire pour plus de fraîcheur, ajuster les fines herbes à ta guise ou remplacer la moitié de la mayonnaise par du yogourt grec pour une version un peu plus légère. C’est ce genre de recette de base qui devient vite un incontournable dans ta cuisine. Pourquoi cette recette fonctionne Pourquoi cette vinaigrette crémeuse est parfaite pour habiller tes salades au quotidien? Riche, parfumée et pleine de saveurs italiennes authentiques, cette sauce à salade se prépare en quelques minutes avec des ingrédients accessibles. Chaque élément contribue à l’équilibre du résultat final, et c’est précisément ce qui la rend si irrésistible : La mayonnaise comme base émulsifiante naturelle : En remplaçant une partie de l’huile par de la mayonnaise, la vinaigrette obtient une texture épaisse et veloutée qui adhère aux feuilles de salade sans les détremper. Le parmesan pour la profondeur umami : Râpé finement, le parmesan fond dans la vinaigrette et libère ses notes salées et légèrement noisettées, ce qui renforce la complexité sans alourdir la sauce. L’acidité équilibrée vinaigre-citron : L’alliance du vinaigre de vin blanc et du jus de citron apporte une double note acidulée qui tranche avec la richesse de la mayonnaise et réveille toutes les autres saveurs. Le sirop d’érable pour arrondir les angles : Une petite quantité de sirop d’érable adoucit l’acidité et équilibre le piquant de la moutarde de Dijon, créant un profil de saveurs harmonieux et bien rond. Avec quoi servir cette vinaigrette crémeuse Salade verte mixte Salade de pâtes froide Légumes grillés Salade de poulet Crudités en trempette Sandwich wraps Créée parun humain ❤ « Ce que j'aime de cette sauce à salade, c'est qu'elle se prépare en moins de temps qu'il n'en faut pour laver la laitue, et pourtant le résultat a tout d'une vinaigrette de restaurant. » Paméla Rousseau Catégories Vinaigrettes Type de cuisine Canadienne Italienne Québécoise Saisons Automne Été Hiver Printemps Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! BON DANS LA BOUCHE : Découvre également les autres vinaigrettes suivantes afin de devenir un pro des vinaigrettes maison! Vinaigrettes Vinaigrette crémeuse à la ciboulette Vinaigrettes Vinaigrette au zaatar Vinaigrettes Vinaigrette au pesto Vinaigrettes Vinaigrette César rapide (sans anchois) Vinaigrettes Vinaigrette balsamique Bonà savoir Comment ajuster la texture de cette vinaigrette italienne maison? Si tu trouves que ta vinaigrette est trop épaisse, tu peux simplement y ajouter un peu d’eau ou un peu de lait afin de la diluer légèrement. Autrement, il est aussi possible d’augmenter la proportion de mayonnaise afin de rendre la vinaigrette italienne plus épaisse. D’ailleurs, la recette de sauce à salade peut très bien être ajustée selon tes goûts personnels. Par exemple, ajoute un peu plus de jus de citron ou de gousses d’ail pour un goût plus citronné. Aussi, tu peux ajuster la quantité des fines herbes à la baisse pour une saveur plus subtile. Nos essentiels pour cette vinaigrette Cuillères et tasses à mesurer Voir sur Amazon Fouet (10 pouces) Voir sur Amazon Bols à mélanger OXO Voir sur Amazon Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients : DÉCOUVRE NOTRE BOUTIQUE AMAZON Ingrédients pour la recette de vinaigrette italienne crémeuse Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Vinaigrette italienne crémeuse Mayonnaise - ½ tasse 125 ml À découvrir! Huile d’olive - ⅓ tasse 80 ml À découvrir! Parmesan frais - ⅓ tasse 80 ml râpé finement À découvrir! Vinaigre de vin blanc - 2 c. à soupe 30 ml À découvrir! Jus de citron - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Ail haché - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Moutarde de Dijon - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Sirop d’érable - 2 c. à thé 10 ml À découvrir! Basilic séché - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Thym séché - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Persil séché - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Origan séché - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Poudre d’oignon - ½ c. à thé 2,5 ml À découvrir! Sel de table - ½ c. à thé 2,5 ml À découvrir! Poivre noir moulu - ¼ c. à thé 1,25 ml À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Comment préparer la recette de vinaigrette italienne crémeuse Étape 1 Mélanger les ingrédients : Dans un bol, fouetter tous les ingrédients de la recette de vinaigrette maison. Explore Bon pour toi Automne Canadienne Été Faible en sucre Hiver Italienne Printemps Québécoise Sans arachides Sans gluten Sans noix Végétarien Vinaigrettes Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. Pour moins cher qu’un café, tu as accès à plus de 2000 recettes sans pub et tu soutiens une petite entreprise que tu aimes! Se connecter Devenir membre BPT+ Tu aimes? Tu partages! Qu'as-tu pensé de cette recette? Laisse-nous un commentaire! Ton courriel ne sera pas publié. Les champs marqués d’un * sont obligatoires. Votre avis Ton évaluation : Sélectionnez une note5 étoiles4 étoiles3 étoiles2 étoiles1 étoile Commentaire M'abonner à l'infolettre. Téléphone Date de naissance Prénom* Courriel* Envoyer Bonà savoir Questions fréquentes : Comment conserver une vinaigrette italienne maison? La vinaigrette se conserve jusqu’à 7 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Comme elle contient de la mayonnaise et du parmesan frais, il est important de bien la refermer et de la garder au froid en tout temps. Avant de l’utiliser, sors-la du réfrigérateur quelques minutes et fouette-la légèrement, car la mayonnaise et l’huile d’olive peuvent se séparer à basse température. Est-ce possible de préparer cette vinaigrette à l'avance? Oui, c’est même recommandé. Prépare-la la veille et laisse-la reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes à 1 heure avant de servir. Ce temps de repos permet aux fines herbes séchées de s’hydrater et aux saveurs de s’intégrer pleinement, ce qui donne une vinaigrette nettement plus parfumée qu’une version utilisée immédiatement après la préparation. Quel vinaigre utiliser pour une vinaigrette italienne maison savoureuse? Le vinaigre de vin blanc est le choix idéal pour cette recette : il apporte une acidité douce et fruitée qui s’harmonise bien avec le parmesan et les fines herbes. En alternative, le vinaigre de vin rouge donne une saveur légèrement plus prononcée et corsée. Le vinaigre de riz est aussi une option pour une version plus douce et moins acide. Évite le vinaigre balsamique, dont la sucrosité et la couleur modifieraient trop le profil de la vinaigrette. Comment utiliser cette vinaigrette autrement qu'en salade? Cette sauce à salade italienne crémeuse est très polyvalente. Tu peux l’utiliser comme marinade pour le poulet ou les légumes grillés, comme sauce à pizza blanche, comme trempette pour des crudités ou encore comme garniture pour un sandwich ou un wrap. Elle est aussi excellente comme sauce d’accompagnement pour des légumes rôtis au four ou des pommes de terre en quartiers. Informations nutritionnelles 2 c. à soupe (30 ml) - (⅛ de la recette) Calories 130 Kcal - Lipides 12 g 18 % VQ Gras saturés 2 g 10 % VQ Cholestérol 8 mg 3 % VQ Sodium 190 mg 8 % VQ Glucides 3 g 1 % VQ Fibres 0 g - Protéines 2 g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives. Bon dans la bouche Rechercher une recette :
