• Barres glacées à la mangue

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    Barres glacées à la mangue
    Préparation 10 min
    Cuisson -
    Réfrigération 0 min
    Congélation 4 h
    12 portions
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)

    Barres glacées à la mangue

    Collation rafraichissante à la mangue

    Quand il fait chaud et que les rayons du soleil plombent, tu dois trouver un moyen te rafraîchir. Pour certaines personnes, c’est de plonger dans la piscine ou dans l’océan. Mais pour un citadin qui n’a pas accès facilement à des plans d’eau, les barres glacées conviennent tout à fait, au plus grand bonheur de tous! Laisse libre cours à ton imagination lorsque vient le temps de créer des saveurs. Des recettes rafraichissantes comme ces barres glacées, c’est trop bon pour ne pas les essayer!

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    Ingrédients

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    Préparation

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    Informations nutritionnelles

    • Calories
      58 Kcal
      -
    • Lipides
      0,5 g
      1 % VQ
    • Gras saturés
      0,2 g
      1 % VQ
    • Cholestérol
      1 mg
      -
    • Sodium
      12 mg
      1 % VQ
    • Glucides
      13 g
      4 % VQ
    • Fibres
      2 g
      8 % VQ
    • Protéines
      2 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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