Accueil Recettes Hiver Casserole déjeuner à la mijoteuse Casserole déjeuner à la mijoteuse 0 0 étoiles sur 5 (selon 0 avis) Sois la première personne à noter cette recette Sans arachides Sans gluten Sans sucre ajouté Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 10 min Cuisson 6 h Réfrigération 0 min Congélation 0 min 8 portions - Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Casserole déjeuner à la mijoteuse Un déjeuner rapido à la mijoteuse Profiter de ta nuit de sommeil pour préparer le déjeuner? Possible! Cette recette de casserole déjeuner à la mijoteuse, qui se prépare en moins de 10 minutes, fera le bonheur de ta famille le matin venu. Lorsque tu reçois des invités végétariens, tu peux tout simplement utiliser des saucisses végétariennes au lieu des saucisses de porc. Le résultat, très similaire, est tout aussi délicieux. BON DANS LA BOUCHE : Tu aimes les recettes à la mijoteuse? Essaie celles-ci, elles sont délicieuses! Boeuf à l’orange à la mijoteuse Quiche sans croûte à la mijoteuse Jambon effiloché à la mijoteuse Poulet jerk à la mijoteuse Pain aux bananes à la mijoteuse Catégories Déjeuners Saisons Automne Été Hiver Printemps C'est bon bon bon Redécouvrir la mijoteuse pour mieux manger au quotidien Play Episode Pause Episode 1x 00:00 / 00:21:18 Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! Bonà savoir Cuisiner avec la mijoteuse Tout le monde devrait avoir une mijoteuse à la maison! Que ce soit des desserts ou des plats comme du poulet au beurre, de la sauce à spaghetti ou des mijotés, la mijoteuse est l’outil de cuisine par excellence pour sauver du temps! Ingrédients Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Casserole déjeuner Saucisses de porc - 7 oz 225 g À découvrir! Tofu ferme, émietté (½ paquet) - 8 oz 250 g À découvrir! Pommes de terre avec la pelure, coupées en tranches - 450 g 450 g À découvrir! Poivron rouge - 1 1 À découvrir! Poivron vert - 1 1 À découvrir! Fromage cheddar, râpé - 1 tasse 250 ml À découvrir! Oeufs, calibre gros - 8 8 À découvrir! Blancs d’œufs liquides pasteurisés (ou 8 blancs d’œufs) - 1 tasse 250 ml À découvrir! Lait 2 % M.G. - ⅓ tasse 80 ml À découvrir! Sel et poivre - Au goût Au goût À découvrir! Garnitures de la casserole déjeuner Oignons verts émincés - Au goût Au goût À découvrir! Sauce sriracha - Au goût Au goût À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Casserole déjeuner Étape 1 Dans une grande casserole, à feu moyen, cuire tout d’abord les saucisses en les défaisant à l’aide d’une cuillère en bois jusqu’à ce que le porc soit bien cuit. Étape 2 Transférer le porc dans un bol et éponger l’excédent de gras à la surface à l’aide d’un essuie-tout. Étape 3 Graisser l’intérieur de la mijoteuse à l’aide de l’essuie-tout imprégné de gras. Étape 4 Ajouter ensuite le tofu, les pommes de terre, les poivrons, le porc et le fromage uniformément dans la mijoteuse. Étape 5 Dans un grand bol, battre les oeufs, les blancs d’oeufs, le lait, le sel et le poivre, et verser par la suite la préparation dans la mijoteuse. Étape 6 Cuire à basse température pendant 6 heures. Étape 7 Garnir finalement des oignons verts et d’un filet de sauce sriracha et servir. Explore Bon pour toi Automne Déjeuners Été Hiver Printemps Sans arachides Sans gluten Sans sucre ajouté Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. Pour moins cher qu’un café, tu as accès à plus de 2000 recettes sans pub et tu soutiens une petite entreprise que tu aimes! Se connecter Devenir membre BPT+ Tu aimes? Tu partages! Qu'as-tu pensé de cette recette? Laisse-nous un commentaire! Ton courriel ne sera pas publié. Les champs marqués d’un * sont obligatoires. Votre avis Ton évaluation : Sélectionnez une note5 étoiles4 étoiles3 étoiles2 étoiles1 étoile Commentaire M'abonner à l'infolettre. Téléphone Date de naissance Prénom* Courriel* Envoyer Informations nutritionnelles Calories 330 Kcal - Lipides 20,3 g - Gras saturés 7,9 g - Cholestérol 324 mg - Sodium 443 mg - Glucides 16 g - Fibres 1 g - Protéines 20 g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes. 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