• Ragù bianco, recette traditionnelle de sauce bolognaise blanche italienne à la viande mijotée, servie avec des pâtes
  • Ragù bianco (recette de sauce bolognaise blanche italienne)

    5,0
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    Préparation 25 min
    Cuisson 3h45
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    8 portions
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi la recette de ragù bianco est parfaite pour les soupers d'automne?

    Cette sauce ragù bianco mise sur des techniques simples qui font toute la différence. Voici ce qui rend chaque bouchée aussi savoureuse :

    • Des viandes caramélisées, mais encore tendres : Saisir le porc et le boeuf sans trop les remuer déclenche la réaction de Maillard et crée des sucs savoureux. Retirées encore rosées, les viandes finissent de cuire en mijotant sans durcir.
    • De la pancetta, la base de saveur : En fondant doucement, la pancetta libère un gras parfumé et salé dans lequel les légumes cuisent ensuite. Cette base donne au ragù une profondeur presque fumée.
    • Du vin blanc bien réduit : Les 10 minutes de réduction évaporent l’alcool et concentrent l’acidité fruitée du vin. Elle équilibre la richesse des viandes sans laisser de goût âcre.
    • Le lait qui attendrit la viande : Pendant le long mijotage, le lait adoucit les saveurs et enrobe les fibres de la viande, qui deviennent fondantes. La crème ajoutée à la fin rend la sauce soyeuse.

    Avec quoi servir la sauce ragù bianco

    • Pappardelles Pappardelles
    • Lasagnes Lasagnes
    • Pâtes courtes Pâtes courtes
    • Gnocchis Gnocchis
    • Salade de roquette Salade de roquette
    • Pain croûté Pain croûté
    Créée par
    un humain ❤

    « La viande est tellement fondante après le long mijotage que j'en prépare maintenant une double portion pour en garder au congélateur. »

    hubert-portrait Hubert Cormier
    Catégories
    Type de cuisine
    Illustration d’un bol de pâtes sauce à spaghetti sur fond brun, avec le logo du balado C’est Bon Bon Bon et le portrait d’Hubert Cormier.
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    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Ragù bianco (recette de sauce bolognaise blanche italienne)

    Pour un vrai bon plat de pâtes, mijote la meilleure recette de ragù bianco (une sauce bolognaise blanche italienne)!

    Cette recette de ragù bianco, une sauce bolognaise blanche italienne, c’est la preuve qu’une sauce à la viande n’a pas besoin de tomates pour être irrésistible. Sa texture fondante et son parfum de fenouil, de sauge et de romarin envahissent la cuisine pendant qu’elle mijote doucement. Tu obtiens alors une sauce riche, crémeuse et profondément réconfortante.

    Bien sûr, cette recette demande un peu de patience, mais elle travaille presque toute seule. Une fois les liquides ajoutés, tu n’as qu’à remuer de temps à autre pendant que le ragù réduit tranquillement. C’est le projet parfait pour un dimanche après-midi pluvieux.

    Une sauce d’automne qui sent bon l’Italie

    Dans le nord de l’Italie, la sauce ragù bianco est une tradition de famille qui se transmet d’une génération à l’autre. Elle se sert sur des pâtes larges comme les pappardelles, mais elle accompagne aussi à ravir d’autres types de pâtes ou une polenta crémeuse. Chaque bouchée a ce petit goût de cuisine de grand-mère qui fait du bien.

    En prime, cette sauce se prépare facilement à l’avance et se congèle à merveille. Double la recette, garde quelques portions au congélateur et tu auras toujours un souper chic sous la main pour les soirs pressés.

     

    Une recette parfaite pour nourrir une grande tablée

    Avec ses 8 portions, ce mijoté est idéal pour recevoir sans stress. Pendant qu’il cuit, tu as tout le temps de dresser la table, de préparer une salade ou de déboucher une bonne bouteille. Tes invités arriveront dans une maison qui sent divinement bon.

    Et s’il en reste, tant mieux! Les restes se transforment facilement en lasagnes blanches, en gratin de pâtes ou en garniture pour une polenta le lendemain. Une seule séance de cuisine pour plusieurs repas savoureux, c’est la définition même d’une recette gagnante.

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    Bon
    à savoir
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    Le lait, le secret d'une viande fondante!

    Ajouter du lait dans une sauce à la viande peut sembler étonnant, mais c’est une vieille astuce italienne. En mijotant, il adoucit l’acidité du vin et rend la viande incroyablement tendre.

    Ne t’inquiète pas si le lait semble légèrement tranché au début de la cuisson. Il s’intègre complètement à la sauce au fil des heures pour donner un ragù velouté.

Informations nutritionnelles

1 portion (⅛ de la recette) de sauce sans pâtes

  • Calories
    534 Kcal
    -
  • Lipides
    42 g
    65 % VQ
  • Gras saturés
    17 g
    85 % VQ
  • Cholestérol
    120 mg
    40 % VQ
  • Sodium
    961 mg
    40 % VQ
  • Glucides
    10 g
    3 % VQ
  • Fibres
    1 g
    5 % VQ
  • Protéines
    26 g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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