Accueil Recettes Économique Tomates farcies à l’italienne Tomates farcies à l’italienne 5,0 (1)Laisse-nous ton avis Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 10 min Cuisson 25 min Réfrigération 0 min Congélation 0 min 4 portions Tu peux le faire les yeux fermés! (facile) Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Tomates farcies à l’italienne Les meilleures tomates farcies à l’italienne Les poivrons ou les tomates farcies ont le double avantage d’être succulents et de procurer une portion de légumes à même le plat. Inutile de préparer des crudités ou des légumes vapeurs, car tout se trouve déjà dans la recette! Pense à servir ce plat en entrée lors de ton prochain souper spaghetti. Perso, chez BPT, on trouve ça encore meilleur que le spag, alors on le mange en plat principal et on n’hésite même pas à en faire quelques-une de plus pour le lunch du lendemain! Buon cibo, buon vino, buoni amici! BON DANS LA BOUCHE : Tu aimes cette façon de manger tes légumes? Essaie cette recette de poivrons farcis à l’orge mondé! Catégories Plats principaux Recevoir Réconfortantes Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! Bonà savoir Par quoi remplacer la pancetta? Pour une version végétarienne de ce plat, remplace la pancetta par des cubes de tofu fumé! Ingrédients Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Tomates moyennes - 8 unités 8 unités À découvrir! Gousse d’ail - 1 unité 1 unité À découvrir! Pancetta, en petits cubes - 175 g 175 g À découvrir! Huile d’olive extra vierge - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Vin blanc - ½ tasse 125 ml À découvrir! Pâte de tomate - 2 c. à soupe 30 ml À découvrir! Origan séché - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Estragon séché - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Haricots blancs géants en conserve - 1 conserve 540 ml À découvrir! Copeaux de tomme de Savoie ou parmesan - Au goût Au goût À découvrir! Feuilles de basilic ou de thym frais - Facultatif Facultatif À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Étape 1 Préchauffer tout d’abord le four à 200 °C (400 °F). Étape 2 Évider ensuite les tomates et conserver la chair dans un grand bol. Réserver. Étape 3 Dans une poêle en acier inoxydable, faire revenir l’ail et la pancetta dans un peu d’huile d’olive. Étape 4 Déglacer par la suite avec le vin blanc, puis ajouter la chair de tomates, la pâte de tomate et l’origan et l’estragon séché. Brasser jusqu’à l’obtention d’une sauce aux tomates lisse. Étape 5 Incorporer les haricots blancs géants et la pancetta. Étape 6 Farcir ensuite les tomates avec la préparation. Étape 7 Enfourner 25 minutes ou jusqu’à ce que les tomates ramollissent. Étape 8 Garnir finalement de copeaux de tomme de Savoie ou de parmesan et d’herbes fraîches. Explore Bon pour toi Économique Légumineuses Les meilleures recettes pour recevoir Les meilleures recettes réconfortantes Plats principaux Protéinées Sans noix Sans sucre ajouté Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. Pour moins cher qu’un café, tu as accès à plus de 2000 recettes sans pub et tu soutiens une petite entreprise que tu aimes! Se connecter Devenir membre BPT+ Tu aimes? Tu partages! Qu'as-tu pensé de cette recette? Laisse-nous un commentaire! Ton courriel ne sera pas publié. Les champs marqués d’un * sont obligatoires. Votre avis Ton évaluation : Sélectionnez une note5 étoiles4 étoiles3 étoiles2 étoiles1 étoile Commentaire M'abonner à l'infolettre. Téléphone Date de naissance Prénom* Courriel* Envoyer Informations nutritionnelles Par portion Calories 432 Kcal - Lipides 22 g - Gras saturés 6,5 g - Cholestérol 29 mg - Sodium 314 mg - Glucides 38 g - Fibres 10,4 g - Protéines 18 g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes. Bon dans la bouche Rechercher une recette :
