Accueil Recettes Boissons Smoothie tropical Smoothie tropical 0 0 étoiles sur 5 (selon 0 avis) Sois la première personne à noter cette recette Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 5 min Cuisson - Réfrigération 0 min Congélation 0 min 2 portions Facile Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Smoothie tropical Le meilleur smoothie tropical dans un bol de noix de coco Voici une recette de smoothie tropical, directement inspirée des Tropiques! Le smoothie aux carottes, papaye et gingembre est juste parfait. L’ajout de gingembre confère une fraicheur et un goût plus prononcé à ce mélange exotique. Un incontournable pour bien commencer la journée… ou pour bien la finir si tu y ajoutes un soupçon d’Amarula! Catégories Boissons Smoothies Fruitées Saisons Été Printemps Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! BON DANS LA BOUCHE : Les saveurs tropicales te plaisent? Découvre ces recettes qui te feront voyager! Boissons Sangria tropicale à l’ananas et au coco Boissons Smoothie mangue ananas Déjeuners Pouding de chia tropical Marinades Marinade tropicale pour poulet Collations Petits muffins déjeuner avec avoine et fruits tropicaux Bonà savoir Comment conserver tes smoothies? Bien que meilleur lorsque consommé fraîchement préparé, ce smoothie tropical peut facilement se conserver jusqu’à 2 jours au réfrigérateur. Si tu adores la recette de smoothie exotique, BPT t’invite à doubler, voire tripler la recette. Tu pourras ensuite congeler le smoothie dans des cubes à glaçons pour toujours en avoir sous la main. Pour tout savoir, réfère-toi à ceci : cubes de smoothie congelés. Ingrédients Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Smoothie tropical Papaye - ¼ unité pelée À découvrir! Mangue - ½ unité pelée À découvrir! Tofu soyeux - ⅓ tasse 75 g À découvrir! Sirop d’agave - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Jus de carottes - ½ tasse 125 ml À découvrir! Curcuma - 1 c. à thé 5 ml À découvrir! Gingembre frais - Au goût râpé À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Smoothie tropical Étape 1 Au mélangeur, réduire tout d’abord tous les ingrédients en purée liquide et lisse. Étape 2 Répartir finalement le smoothie orange dans 2 verres ou dans 2 noix de coco fendues. Explore Bon pour toi Boissons Été Les meilleures recettes fruitées Printemps Rapide (30 minutes et moins) Smoothies Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. Pour moins cher qu’un café, tu as accès à plus de 2000 recettes sans pub et tu soutiens une petite entreprise que tu aimes! Se connecter Devenir membre BPT+ Tu aimes? Tu partages! Qu'as-tu pensé de cette recette? Laisse-nous un commentaire! Ton courriel ne sera pas publié. Les champs marqués d’un * sont obligatoires. Votre avis Ton évaluation : Sélectionnez une note5 étoiles4 étoiles3 étoiles2 étoiles1 étoile Commentaire M'abonner à l'infolettre. Téléphone Date de naissance Prénom* Courriel* Envoyer Informations nutritionnelles Par portion Calories 105 Kcal - Lipides 1 g - Gras saturés 0,3 g - Cholestérol 0 mg - Sodium 58 mg - Glucides 21 g - Fibres 2,3 g - Protéines 3,9 g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes. Bon dans la bouche Rechercher une recette :
