• Confiture framboises et rhubarbe maison dans un bocal en verre, recette facile sans pectine
  • Confiture framboises et rhubarbe

    Préparation 15 min
    Cuisson 45 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    3 tasses (750 ml)
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi cette confiture rouge est parfaite pour garnir tes déjeuners?

    Colorée, fruitée et préparée avec seulement quatre ingrédients, cette confiture maison se construit simplement à la casserole. Chaque élément joue un rôle précis dans le résultat final, et c’est exactement ce qui la rend si savoureuse :

    • L’acidité de la rhubarbe en équilibre avec les framboises : La rhubarbe apporte une acidité naturelle qui tempère la douceur des framboises, créant un profil de saveurs plus complexe qu’une confiture faite d’un seul fruit.
    • La pectine naturelle activée par la chaleur : Les framboises et la rhubarbe contiennent toutes deux de la pectine naturelle, qui se libère à la cuisson et permet à la confiture d’épaissir sans ajout de pectine commerciale.
    • Le citron comme stabilisateur et révélateur : Le jus de citron abaisse le pH du mélange, ce qui active la pectine et rehausse la couleur vive des fruits tout en prolongeant naturellement la conservation.
    • Un ratio sucre-fruit qui laisse les fruits s’exprimer : Avec moins de sucre que les recettes à mettre en conserve, les arômes naturels des framboises et de la rhubarbe restent au premier plan pour une confiture pleine de goût.

    Avec quoi servir cette confiture maison

    • Toasts et rôties Toasts et rôties
    • Crêpes Crêpes
    • Yogourt grec Yogourt grec
    • Muffins anglais Muffins anglais
    • Gaufres Gaufres
    • Muffins maison Muffins maison
    Créée par
    un humain 

    « Ce que j'apprécie de cette recette de confiture framboises et rhubarbe, c'est qu'elle demande peu d'ingrédients et donne un résultat tellement généreux qu'on a envie de la partager avec tout le monde. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Recette testée 5 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Confiture framboises et rhubarbe

    Savoure la meilleure recette de confiture framboises et rhubarbe pour le déjeuner!

    La confiture framboises et rhubarbe, c’est un classique qui revient toujours au bon moment. Fruitée, légèrement acidulée et juste assez sucrée, elle est prête en peu de temps avec seulement quatre ingrédients. Pas besoin d’être un expert en cuisine pour réussir cette recette : une casserole, un peu de patience et tu obtiens un pot de bonheur maison à tartiner.

    Ce qui rend cette confiture particulièrement attachante, c’est la rhubarbe. Elle apporte une pointe d’acidité qui contrebalance parfaitement la douceur naturelle des framboises, sans jamais dominer. Le résultat est un équilibre de saveurs franc et gourmand, avec une belle couleur rouge qui donne envie de plonger la cuillère directement dans le pot.

    Transforme ce duo classique en confiture maison prête en un rien de temps!

    Cette recette utilise intentionnellement moins de sucre que la plupart des confitures traditionnelles à mettre en pot, ce qui laisse les fruits s’exprimer davantage. Pour savoir si ta confiture a atteint la bonne consistance sans thermomètre, tu peux faire le test de l’assiette : dépose une petite cuillerée de confiture sur une assiette froide, attends quelques secondes, puis pousse-la du bout du doigt. Si elle se plisse légèrement et ne coule plus, elle est prête.

    Idéale à offrir, à congeler en petites portions ou à sortir pour garnir des crêpes un dimanche matin, cette confiture framboise rhubarbe se glisse facilement dans ta routine. Tu peux même personnaliser la texture en écrasant les fruits plus ou moins selon que tu préfères une confiture lisse ou avec de beaux morceaux.

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    Bon
    à savoir
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    Le rôle essentiel du sucre dans une confiture maison :

    Le sucre dans une confiture, ce n’est pas juste pour sucrer : il joue un rôle actif dans la texture et la conservation. En créant un environnement hostile aux bactéries et aux moisissures, il aide à préserver la confiture, et en se concentrant à la cuisson, il favorise l’épaississement naturel avec la pectine des fruits.

    Cette recette utilise intentionnellement moins de sucre que les versions classiques, ce qui donne une confiture plus fruitée, mais avec une durée de conservation plus courte. Elle se conserve parfaitement au réfrigérateur ou au congélateur. Si tu préfères faire des conserves à longue conservation, double la quantité de sucre : cela réduira aussi le temps de cuisson, le sucre aidant la confiture à épaissir bien plus vite.

Informations nutritionnelles

2 c. à soupe (30 ml) de confiture

  • Calories
    69 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    0 g
    -
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    0 g
    -
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    0 mg
    -
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    0 mg
    -
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    17 g
    6 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    1 g
    4 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    - g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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