Accueil Recettes Hiver Gruau overnight au lait de poule Gruau overnight au lait de poule 0 0 étoiles sur 5 (selon 0 avis) Sois la première personne à noter cette recette Sans arachides Sans oeufs Végétarien Close Consulter mes favoris Close Avantages exclusifs Deviens membre BPT+ pour ajouter une recette en favori et profiter d'une foule d'autres avantages! Deviens membre BPT+ Préparation 5 min Cuisson - Réfrigération 4 h Congélation 0 min 1 portion - Passer en mode cuisine Imprimer Recette créée par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Table des matières Introduction Ingrédients Préparation FAQ Nutrition Commentaires Gruau overnight au lait de poule La meilleure recette de gruau overnight au lait de poule On a tous des matins pressés! Le gruau overnight est alors la parfaite solution pour bien déjeuner! Tout prêt, tu peux manger ton gruau froid ou chaud. En plus, cette recette de gruau est particulièrement délicieuse puisqu’elle est préparée avec du lait de poule! Tu peux même préparer ton lait de poule maison ou bien te le procurer au supermarché. Autrement, tu pourrais aussi te préparer ce gruau avec du lait régulier. C’est ton choix! BON DANS LA BOUCHE : Tu aimes beaucoup l’avoine? Tu aimeras assurément ces muffins à l’avoine, ces galettes d’avoine et dattes, ces barres déjeuner avoine et ananas, ces carrés de gruau aux arachides ou ce gruau du lendemain à l’orange! Catégories Déjeuners Gruaux overnight et poudings de chia Occasions Noël Temps des Fêtes Saisons Hiver Tu aimes? Tu partages! Tu aimes? Tu partages! Nouveau livre! Magiques boulettes! Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût! Recettes rapides Aimées par toute la famille Parfait pour les soirs pressés Ajouter au panier Voir dans la boutique Nouveau livre! Bonà savoir Le gruau, froid ou chaud? Le gruau overnight est généralement consommé froid, mais pourquoi ne pas le manger chaud? Il sera aussi savoureux et sa texture sera encore plus onctueuse! Pour profiter de ce petit déjeuner réconfortant, réchauffe simplement ton pot de gruau une trentaine de secondes au micro-ondes. Voilà, c’est prêt! Ingrédients Passer en mode cuisine Imprimer Métrique Impérial Gruau overnight au lait de poule Lait de poule - ¾ tasse 180 ml À découvrir! Flocons d’avoine à cuisson rapide - ½ tasse 125 ml À découvrir! Yogourt à la vanille - ¼ tasse 60 ml À découvrir! Canneberges séchées - 2 c. à soupe 30 ml À découvrir! Graines de chia - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Cannelle - ¼ c. à thé 1,25 ml À découvrir! Garnitures Pacanes hachées - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Fruits confits - 2 c. à thé 10 ml À découvrir! Sirop d’érable - 1 c. à soupe 15 ml À découvrir! Avantages exclusifs Pour une expérience 100 % sans pub, abonne-toi à BPT+ Devenir membre BPT+ Préparation Passer en mode cuisine Imprimer Gruau overnight au lait de poule Étape 1 Mélanger tous les ingrédients pour le gruau dans un pot Mason. Réserver au réfrigérateur pour la nuit. Étape 2 Le matin venu, mélanger le gruau. Ajouter un peu plus de lait au besoin. Garnir le gruau des garnitures. Explore Bon pour toi Déjeuners Gruaux overnight et poudings de chia Hiver Noël Sans arachides Sans oeufs Temps des Fêtes Végétarien Tu veux enregistrer ou imprimer cette recette? Entre ton adresse et nous t’enverrons cette recette par courriel. En prime, tu recevras d’autres succulentes recettes à toutes les semaines! Partage ta date d'anniversaire pour recevoir une petite surprise et ton numéro de téléphone pour recevoir occasionnellement nos meilleures offres et recettes par SMS. Ces informations sont facultatives. Nous protégeons vos renseignements personnels et les utilisons uniquement pour communiquer avec vous dans le cadre de nos offres, recettes et surprises d'anniversaire. Avantages exclusifs Tu veux enregistrer cette recette? Pour Enregistrer ou garder la recette en favoris, inscris-toi à BPT+. Pour moins cher qu’un café, tu as accès à plus de 2000 recettes sans pub et tu soutiens une petite entreprise que tu aimes! Se connecter Devenir membre BPT+ Tu aimes? Tu partages! Qu'as-tu pensé de cette recette? Laisse-nous un commentaire! Ton courriel ne sera pas publié. Les champs marqués d’un * sont obligatoires. Votre avis Ton évaluation : Sélectionnez une note5 étoiles4 étoiles3 étoiles2 étoiles1 étoile Commentaire M'abonner à l'infolettre. Téléphone Date de naissance Prénom* Courriel* Envoyer Informations nutritionnelles Calories - Kcal - Lipides - g - Gras saturés - g - Cholestérol - mg - Sodium - mg - Glucides - g - Fibres - g - Protéines - g - Recette développée avec passion et bonne humeur par : Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives. Bon dans la bouche Rechercher une recette :
