• Pierogis aux lentilles

    Publié le 8 avril 2022 et mis à jour le 24 septembre 2026
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    Pierogis aux lentilles
    Préparation 40 min
    Cuisson 10 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    Portions 4 portions
    Difficulté Intermédiaire

    Pierogis aux lentilles

    Pierogis avec farce à la pomme de terre et au fromage

    Les pierogis sont généralement fourrés avec de la purée de pommes de terre, du fromage, du chou, de la choucroute, de la viande, des champignons et des épinards. Ce plat est assez semblable aux tortellinis italiens et aux won ton chinois. Par contre, la farce utilisée pour cette recette est très parfumée et préparée à base de lentilles, de carottes et de céleri! Les pierogis aux lentilles, une recette végétarienne et originale!

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    La cuisson des pierogis

    Fais cuire à nouveau les pierogis végétariens dans une poêle avec un peu de beurre pour les faire dorer. Ils seront délicieux servis ainsi et un peu plus croustillants!

    Ingrédients

      Pâte à pierogis

    • Garnitures des pierogis aux lentilles

    • Accompagnements des pierogis aux lentilles

    Avantages exclusifs

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    Préparation

      Pâtes à pierogis
    • Garnitures des pierogis aux lentilles
    • Assemblage et cuisson des pierogis aux lentilles

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    Informations nutritionnelles

    Par portion

    • Calories
      797 Kcal
      -
    • Lipides
      25 g
      -
    • Gras saturés
      3 g
      -
    • Cholestérol
      1 mg
      -
    • Sodium
      472 mg
      -
    • Glucides
      119 g
      -
    • Fibres
      11 g
      -
    • Protéines
      26 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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