• Shortcake aux fraises fraîches sur base de gâteau des anges avec crème fouettée maison
  • Shortcake aux fraises (recette facile)

    Préparation 45 min
    Cuisson 40 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    8 portions
    Intermédiaire
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ce shortcake aux fraises est incontournable pour les soirées d'été?

    Ce dessert combine légèreté et fraîcheur dans chaque bouchée. Le résultat est un shortcake ultra savoureux qui plaît à tous les palais.

    • Des blancs d’oeufs montés qui allègent tout : Fouettés en pics fermes, ils emprisonnent l’air et donnent au gâteau une mie incroyablement légère, presque nuageuse.
    • La crème de tartre qui stabilise la mousse : Elle renforce la structure des blancs montés, évitant qu’ils retombent avant même d’entrer au four.
    • Le contraste crémeux-juteux des fraises fraîches : Leur jus naturel imbibe légèrement la mie, tandis que leur texture tranche avec le moelleux du gâteau.
    • La crème fouettée qui lie chaque étage : Onctueuse et légèrement sucrée, elle unit le gâteau et les fraises en une bouchée harmonieuse.

    Avec quoi servir le gâteau des anges aux fraises

    • Crème fouettée Crème fouettée
    • Fraises fraîches Fraises fraîches
    • Sucre à glacer Sucre à glacer
    • Boule de crème glacée Boule de crème glacée
    • Coulis de fraises Coulis de fraises
    • Menthe fraîche Menthe fraîche
    Créée par
    un humain 

    « Ce shortcake aux fraises revient chaque été sur ma table, parce que c'est le dessert parfait pour utiliser les fraises du Québec au sommet de leur saveur. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Recette testée 7 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Shortcake aux fraises (recette facile)

    Cuisine un bon dessert maison avec la meilleure recette de shortcake aux fraises (recette facile)!

    Ce shortcake aux fraises (recette facile) transforme un classique estival en dessert spectaculaire, sans nécessiter des heures en cuisine. Avec un gâteau des anges moelleux, une crème fouettée soyeuse et des fraises fraîches, chaque bouchée offre ce contraste parfait entre le moelleux et le côté naturellement sucré du fruit. C’est le genre de dessert qui impressionne visuellement tout en restant accessible, même pour les cuisiniers moins expérimentés.

    Ce qui rend ce dessert si attachant, c’est sa polyvalence. Tu peux le préparer pour un souper entre amis, un anniversaire ou simplement pour profiter des fraises du Québec en pleine saison. Le montage en étages permet aussi de le personnaliser selon tes envies, que tu préfères un look rustique ou une présentation plus soignée digne d’une pâtisserie.

    Un dessert d’été qui rassemble tout le monde autour de la table :

    Rien ne rappelle mieux les belles soirées d’été qu’un dessert aux fraises fraîches partagé en famille ou entre amis. Ce shortcake se prête parfaitement aux occasions spontanées, puisque la base peut être préparée à l’avance et assemblée à la dernière minute juste avant de servir.

    Le secret de sa texture aérienne réside dans la technique du gâteau des anges, où les blancs d’oeufs montés en pics fermes créent une mie incroyablement légère. Combinée à une crème fouettée maison et des fraises juteuses, cette recette devient rapidement un incontournable qui revient dans les conversations bien après le dessert.

    • Shortcake aux fraises fraîches sur base de gâteau des anges avec crème fouettée maison
    • Shortcake aux fraises fraîches sur base de gâteau des anges avec crème fouettée maison
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    Pourquoi ne jamais beurrer le moule pour un gâteau des anges?

    Contrairement à la majorité des gâteaux, le gâteau des anges a besoin d’adhérer aux parois du moule pour bien lever. Sans ce point d’ancrage, la pâte aérienne glisserait plutôt que de grimper le long du moule pendant la cuisson.

    C’est aussi pourquoi le moule se retourne dès la sortie du four : ça permet à la structure fragile de se fixer sans s’affaisser sous son propre poids, avant le démoulage final.

Informations nutritionnelles

1 portion (⅛ du gâteau) avec crème fouettée et fraises

  • Calories
    455 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    21 g
    32 % VQ
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    13 g
    65 % VQ
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    66 mg
    22 % VQ
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    125 mg
    5 % VQ
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    56 g
    19 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    1 g
    4 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    8 g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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