• Biscuits aux brisures de chocolat
  • Biscuits aux pépites de chocolat

    Biscuits aux brisures de chocolat
    Préparation 20 min
    Cuisson 10 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    20 biscuits
    Facile

    Biscuits aux pépites de chocolat

    Prépare la meilleure recette de biscuits aux pépites de chocolat!

    Les biscuits aux pépites de chocolat sont un classique indémodable. Moelleux à souhait, légèrement croustillants en surface et généreusement garnis de pépites fondantes, ces biscuits font l’unanimité. Que ce soit pour une collation gourmande, un dessert ou un petit plaisir sucré improvisé, ils restent une valeur sûre qui ravit autant les petits que les grands.

    En prime, cette recette de biscuits aux brisures de chocolat est incroyablement facile à réaliser à la maison. Tu verras, avec cette délicieuse recette maison, tu ne voudras plus jamais acheter des biscuits du commerce. 

    Le rôle des ingrédients dans une recette de biscuits maison :

    Dans cette recette, chaque ingrédient joue un rôle bien précis pour créer des biscuits parfaitement moelleux, dorés et savoureux.

    La farine tout usage fournit la structure de base en formant le squelette du biscuit. Le beurre, lui, apporte de la tendreté et une riche saveur. En combinant cassonade et sucre, on obtient une pâte à la fois moelleuse (grâce à l’humidité de la cassonade) et légèrement croustillante en surface (grâce au sucre blanc).

    Le bicarbonate de soude agit comme agent levant, en aidant la pâte à gonfler. L’oeuf, quant à lui, joue un double rôle : il lie tous les ingrédients ensemble et donne de la structure à la pâte une fois cuite.

    Résultat? Des biscuits bien moelleux, dorés à souhait, avec ce petit rebord croustillant tant recherché.

    Biscuits aux brisures de chocolat
    Biscuits aux brisures de chocolat
    Bon
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    Astuce pour obtenir des biscuits parfaitement ronds :

    Tu veux des biscuits dignes d’une pâtisserie? Alors, dès la sortie du four, place un emporte-pièce rond légèrement plus grand autour d’un biscuit, puis fais-le tourner doucement en cercle. Ce geste simple permet de repousser les bords irréguliers et de reformer le biscuit en un cercle plus net. Laisse ensuite les biscuits refroidir complètement avant de les manipuler.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    - g
    -
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    - g
    -
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    - mg
    -
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    - mg
    -
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    - g
    -
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    - g
    -
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    - g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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