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Choux de Bruxelles au four
Choux de Bruxelles au four
Meilleure recette de choux de Bruxelles
Voici la meilleure recette de choux de Bruxelles! Avec ces choux de Bruxelles au four, tu aimeras assurément ce légume vert controversé. Ce n’est pas croyable, avec leur goût sucré et salé, ils sont même supérieurs aux choux de Bruxelles des restaurants! Avec ce délice, tu pourrais même être tenté de débuter la culture de choux de Bruxelles! Pourquoi pas? C’est tellement agréable de jardiner!
BON DANS LA BOUCHE : Tu préfères les légumes crus? Aucun problème! Voici une merveilleuse salade de choux de Bruxelles. Bon appétit!
Préparation 5 minCuisson 25 min4 portionsTu peux le faire les yeux fermés! (facile)Ingrédients
Préparation
Les faits intéressants du chou de Bruxelles
Le chou de Bruxelles est un légume vert pauvre en calories! Effectivement, il ne contient que 43 calories par portion de 100 g, soit environ 5 choux. Aussi, le chou de Bruxelles est une source intéressante de vitamine C, de bêta-carotène, de calcium et de potassium. Tout compte fait, c’est un légume très intéressant autant au niveau gustatif que nutritionnel!