• Houmous rose

    Publié le 1 Décembre 2022 et mis à jour le 25 octobre 2024
    5,0
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    Hummus à la betterave
    Préparation 15 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    Portions 4 portions
    Difficulté Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)

    Houmous rose

    Trempette nutritive aux couleurs éclatantes

    Le houmous rose, c’est la trempette nutritive par excellence! Craquelins, légumes ou fromage, tous les accompagnements sont de mise! Une fois que tu connais la recette de base, c’est super facile de préparer ton houmous maison préféré avec ce que tu as dans ton frigo!

    Un houmous rose à la betterave? Oh que oui! C’est trop bon pour t’en passer! Psst! Opte pour les pois chiches, un aliment bon pour le coeur! 

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    à savoir

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    Houmous rose

      Houmous

    • Garniture de l'houmous maison

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    Préparation

      Houmous rose

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    Informations nutritionnelles

    Par portion

    • Calories
      107 Kcal
      -
    • Lipides
      7,6 g
      12 % VQ
    • Gras saturés
      1,1 g
      6 % VQ
    • Cholestérol
      0 mg
      -
    • Sodium
      14 mg
      1 % VQ
    • Glucides
      7 g
      2 % VQ
    • Fibres
      1 g
      4 % VQ
    • Protéines
      3 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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