• Mayonnaise maison

    4,5
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    Mayonnaise maison
    Préparation 20 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    250 ml (1 tasse)
    Facile

    Mayonnaise maison

    Maîtrise la meilleure recette de mayonnaise maison!

    La mayonnaise maison, c’est le petit geste qui fait passer un simple sandwich ou une assiette de frites au niveau supérieur. Avec un bol, un fouet et un peu de patience, tu prépares une sauce onctueuse au goût franc, très loin de la version en pot qui traîne au fond du frigo. En plus, la satisfaction de la voir épaissir sous ton fouet est franchement addictive.

    Cette recette est parfaite pour les cuisiniers amateurs qui ont envie d’apprendre une technique de base qui sert vraiment au quotidien. Une fois que tu l’as réussie une première fois, elle devient un réflexe pour garnir tes burgers, tes wraps du midi ou tes soirées fondue entre amis.

    Une base crémeuse, cinq personnalités différentes!

    Le vrai plaisir commence quand tu t’amuses avec les variantes. Pesto, sriracha, cari et miel, saveurs cajun ou touche japonaise au wasabi : chaque version transforme la même base en sauce complètement différente. Tu peux même en préparer deux ou trois à la fois pour offrir un vrai bar à trempettes à ta tablée.

    C’est d’ailleurs une excellente façon de faire découvrir de nouvelles saveurs aux plus difficiles, puisque tout le monde peut choisir sa sauce préférée. Prévois simplement de la préparer le jour même. Comme elle est faite d’oeuf cru et ne contient aucun agent de conservation, elle se savoure dans les 24 heures.

     

    Les ingrédients de choix pour une vraie bonne recette :

    Pour une mayonnaise maison infaillible, il te faut les bons équipements dont : un grand bol en verre ou en acier inoxydable, un fouet ample, une tasse à mesurer avec un bon bec verseur et un linge propre pour tenir le bol. Autrement, des gadgets de cuisine existent pour faciliter l’incorporation de l’huile, surtout lorsque nous sommes seuls à la maison.

    Aussi, pour une mayonnaise maison classique, en termes d’ingrédients, il te faut toujours : un jaune d’oeuf qui agit comme agent émulsifiant, de la moutarde (de Dijon ou à l’ancienne) qui facilite l’émulsion, un liquide (eau, jus de citron, vinaigre de vin, etc.) pour délayer la préparation et de l’huile végétale au goût neutre.

    Plus précisément, l’huile reste au choix, mais il est fortement suggéré d’utiliser une huile au goût neutre, comme l’huile de canola, de tournesol ou de pépins de raison. En effet, l’huile d’olive donnera un goût trop prononcé à la mayonnaise! Ensuite, les garnitures ajoutées peuvent varier en fonction du résultat final désiré.

    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi cette mayo maison est incontournable pour tes soirées frites et fondue?

    Quatre ingrédients de base suffisent pour obtenir une sauce lisse et nappante, bien plus savoureuse que celle du commerce. Tout repose sur la technique, ce qui rend chaque cuillerée irrésistible :

    • Le jaune d’oeuf, émulsifiant naturel : Riche en lécithine, il enrobe chaque gouttelette d’huile et l’empêche de se regrouper, ce qui donne cette texture épaisse et soyeuse.
    • La moutarde qui stabilise le mélange : La moutarde de Dijon contient ses propres agents émulsifiants qui renforcent l’action du jaune, en plus d’apporter une pointe de piquant qui relève la sauce.
    • Le goutte à goutte du départ : Ajouter le premier tiers de l’huile très lentement laisse le temps aux gouttelettes de se disperser, ce qui évite que la sauce se sépare.
    • Le citron ou le vinaigre ajouté en dernier : L’élément acide allège la richesse de l’huile, éclaire les saveurs et détend légèrement la texture pour une sauce plus facile à tartiner.

    Avec quoi servir cette mayo maison

    • Frites maison Frites maison
    • Patates grecques Patates grecques
    • Fondue chinoise Fondue chinoise
    • Burgers grillés Burgers grillés
    • Sandwichs au poulet Sandwichs au poulet
    • Crudités croquantes Crudités croquantes
    Créée par
    un humain ❤

    « Le jour où j’ai versé le premier tiers de l’huile goutte à goutte plutôt qu’en filet, ma mayonnaise maison a enfin monté du premier coup. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Illustration d’une mijoteuse jaune sur fond rose, avec le logo du balado C’est Bon Bon Bon et le portrait d’Hubert Cormier.
    C'est bon bon bon
    Redécouvrir la mijoteuse pour mieux manger au quotidien
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    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

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    Pourquoi ta mayo maison se garde seulement 24 heures?

    Contrairement à la mayonnaise du commerce, faite avec des oeufs pasteurisés et des agents de conservation, ta version maison contient un jaune d’oeuf cru. Elle est donc plus fragile.

    Range-la au réfrigérateur dans un contenant hermétique dès qu’elle est prête et savoure-la dans la journée. Pour plus de sécurité, utilise des jaunes d’oeufs pasteurisés en carton.

    Nos essentiels pour cette mayonnaise
    Fouet (10 pouces)
    Bols en acier inoxydable
    Tasse à bec verseur
    Mélangeur à immersion Vitamix
    Bouteille à presser
    Pour d'autres équipements, petits électros ou ingrédients :

    Ingrédients pour la recette de mayonnaise maison

      Mayonnaise nature

    • Mayonnaise au pesto

    • Mayonnaise épicée

    • Mayonnaise cari et miel

    • Mayonnaise cajun

    • Mayonnaise japonaise

    Avantages exclusifs

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    Préparation

      Pour la mayonnaise nature
    • Pour les variantes

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    Alternatives

    alternatives-1-nutrition

    Substitutions pour allergies et critères nutritionnels

    • Pour une mayonnaise maison plus légère : mélange ½ tasse (125 ml) de mayonnaise nature avec ½ tasse (125 ml) de yogourt grec nature. Tu obtiens une sauce crémeuse avec environ la moitié moins de lipides par portion.

    • Pour une mayonnaise sans moutarde : omets la moutarde de Dijon et ajoute ½ c. à thé (2,5 ml) de jus de citron supplémentaire à la base. Le jaune d’oeuf suffit à créer l’émulsion, mais sois encore plus patient au moment du goutte à goutte.

    alternatives-2-idees

    Idées pour occasions spéciales

    • Pour une mayonnaise pour la fondue chinoise des Fêtes : ajoute 2 c. à soupe (30 ml) d’aneth frais haché et 1 c. à soupe (15 ml) de câpres hachées à 1 tasse (250 ml) de mayonnaise nature. Elle accompagne à merveille le boeuf et les crevettes.

    • Pour une mayonnaise maison en bar à trempettes pour l’apéro : sers trois variantes dans de petits bols et décore-les d’une pincée de paprika, de ciboulette ciselée ou de graines de sésame grillées pour un buffet coloré.

    alternatives-3-profil-aromatique

    Ajustements du profil aromatique

    • Pour une mayonnaise maison au chipotle fumée : incorpore 1 c. à soupe (15 ml) de chipotle en sauce adobo haché finement à 1 tasse (250 ml) de mayonnaise nature. Elle donne une note fumée irrésistible aux burgers et aux tacos.

    • Pour une mayonnaise maison citron et fines herbes : ajoute le zeste d’un citron, 2 c. à soupe (30 ml) de persil haché et 1 c. à soupe (15 ml) de ciboulette ciselée. Elle est parfaite avec le poisson pané et les sandwichs au poulet.

    Bon
    à savoir

      Questions fréquentes :

    • Pourquoi une mayonnaise maison ne monte pas?

      La cause la plus fréquente est une huile ajoutée trop rapidement au début. Le jaune d’oeuf n’a alors pas le temps d’enrober les gouttelettes et le mélange reste liquide. Des ingrédients trop froids, une huile versée de façon irrégulière ou, à l’inverse, un ajout beaucoup trop lent peuvent aussi nuire à l’émulsion. Pour mettre toutes les chances de ton côté, sors le jaune d’oeuf et la moutarde du réfrigérateur un peu à l’avance, fouette sans arrêt et verse le premier tiers de l’huile goutte à goutte avant de passer à un mince filet.

    • Comment rattraper une mayonnaise tournée?

      Pas de panique, elle se récupère très bien. La technique la plus efficace consiste à repartir d’une nouvelle base. Dans un bol propre, fouette un nouveau jaune d’oeuf avec un peu de moutarde, puis incorpore la mayonnaise tournée petit à petit, comme si c’était de l’huile. Le mélange va reprendre de l’épaisseur au fur et à mesure. Quelques gouttes d’eau chaude ou de vinaigre peuvent aussi aider à resserrer une mayonnaise qui commence à se séparer. Avec cette méthode, rien ne se gaspille.

    • Quelle huile utiliser pour une mayo maison réussie?

      Choisis une huile au goût neutre, comme l’huile de canola, de tournesol ou de pépins de raisin. Elle laisse toute la place à la moutarde, au citron et aux garnitures des variantes. L’huile d’olive extra vierge donne un goût trop prononcé, parfois amer, surtout lorsqu’elle est fouettée vigoureusement ou passée au pied mélangeur. Si tu aimes son parfum, remplace seulement une petite partie de l’huile végétale par de l’huile d’olive douce.

    • Combien de temps se conserve une mayonnaise maison au réfrigérateur?

      Comme elle est préparée avec un jaune d’oeuf cru et ne contient aucun agent de conservation, il est recommandé de la consommer dans les 24 heures suivant sa préparation. Conserve-la dans un contenant hermétique au réfrigérateur dès qu’elle est prête, et évite de la laisser à la température ambiante pendant un repas qui s’étire. Pour éviter le gaspillage, prépare seulement la quantité dont tu as besoin.

    • Est-ce sécuritaire de manger une mayonnaise à base d’oeuf cru?

      L’oeuf cru comporte un risque de salmonellose. Il est déconseillé aux femmes enceintes, aux jeunes enfants, aux personnes âgées et aux personnes dont le système immunitaire est affaibli. Pour réduire ce risque, utilise des oeufs pasteurisés en coquille ou des jaunes d’oeufs pasteurisés liquides vendus en carton. Ils montent aussi bien qu’un jaune frais. Choisis toujours des oeufs propres, sans fissures, et garde-les au froid jusqu’à leur utilisation.

    • Est-ce possible de faire une mayonnaise maison au pied mélangeur?

      Oui, et c’est même la méthode la plus rapide quand tu es seul en cuisine. Dépose le jaune d’oeuf, la moutarde et le sel dans un contenant haut et étroit, puis ajoute le premier tiers de l’huile goutte à goutte en mixant. Une fois que la base épaissit, verse le reste de l’huile en filet en remontant doucement le pied mélangeur. Termine avec le jus de citron ou le vinaigre. La texture obtenue est très ferme et homogène.

    Informations nutritionnelles

    2 c. à soupe (30 ml) de mayonnaise

    • Calories
      218 Kcal
      -
    • Lipides
      24,3 g
      37 % VQ
    • Gras saturés
      1,9 g
      10 % VQ
    • Cholestérol
      20 mg
      7 % VQ
    • Sodium
      22 mg
      1 % VQ
    • Glucides
      0,4 g
      -
    • Fibres
      0 g
      -
    • Protéines
      0,3 g
      -
    Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

    Recette développée avec passion et bonne humeur par :

    Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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