• Muhammara facile, trempette libanaise aux poivrons rôtis et noix de Grenoble
  • Muhammara (recette simple)

    5,0
    (2)Laisse-nous ton avis
    Préparation 20 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 tasses (1 L)
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi la trempette muhammara est idéale pour l'apéro?

    Cette trempette muhammara mise sur des ingrédients simples qui créent ensemble une texture riche et des saveurs complexes. Voici ce qui rend cette trempette aussi savoureuse que polyvalente :

    • La chapelure imbibée qui épaissit sans alourdir : En absorbant l’huile d’olive pendant le repos, la chapelure crée une base soyeuse qui remplace la crème ou le fromage, tout en gardant une texture aérée.
    • Les poivrons rôtis qui apportent du sucré naturel : Le rôtissage caramélise les sucres naturels des poivrons, ce qui donne à la trempette une douceur profonde sans avoir besoin de sucre ajouté.
    • La mélasse de grenade qui équilibre sucré-acidulé : Ce sirop concentré apporte une acidité fruitée et une légère amertume qui contrastent parfaitement avec le gras de l’huile et des noix.
    • Les noix de Grenoble grillées qui ajoutent du croquant : Leurs huiles naturelles enrichissent la texture en bouche, pendant que leur léger amer équilibre le sucré des poivrons et de la mélasse.

    Avec quoi servir la muhammara

    • Pain pita Pain pita
    • Craquelins Craquelins
    • Crudités Crudités
    • Houmous Houmous
    • Pain au choix Pain au choix
    • Légumes grillés Légumes grillés
    Créée par
    un humain ❤

    « J'adore que ce muhammara se prépare avec un pot de poivrons du commerce, ça me sauve tellement de temps avant les partys. »

    Photo-BPT-Pamela Paméla Rousseau
    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Muhammara (recette simple)

    Découvre la meilleure recette de muhammara facile!

    Le muhammara est une trempette traditionnelle du Moyen-Orient, préparée à partir de poivrons rouges rôtis, de noix, de mélasse de grenade et de chapelure. Sa texture épaisse rappelle celle d’une tartinade plutôt que celle d’une sauce liquide, et sa couleur rouge profonde en fait un incontournable des tables de mezze.

    Le goût combine le sucré des poivrons, l’acidité de la mélasse de grenade et le croquant des noix de Grenoble, avec une pointe de piquant selon la pâte ou la sauce utilisée. Cette version simplifiée se prépare en moins de 30 minutes grâce à des poivrons déjà rôtis du commerce.

    Une tartinade qui vole la vedette à tous les apéros!

    Le muhammara se sert froid ou à température ambiante, ce qui en fait une option idéale à préparer à l’avance avant de recevoir. Sa couleur rouge vibrante attire l’oeil sur une table de présentation, aux côtés du houmous, du baba ganoush et du pain pita chaud.

    La recette se personnalise facilement selon le niveau de piquant recherché, que ce soit avec une pâte de piments doux ou une sauce plus relevée, mais aussi selon les noix disponibles au garde-manger. Les noix de Grenoble hachées se remplacent aussi par des noix de pin ou des amandes, sans perdre l’essence de cette tartinade réconfortante.

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    Muhammara facile, trempette libanaise aux poivrons rôtis et noix de Grenoble
    Bon
    à savoir
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    Le secret d'une texture parfaite sans crème ni fromage :

    Le secret du muhammara réside dans la chapelure imbibée d’huile d’olive, qui remplace complètement la crème ou le fromage pour donner du corps à la trempette.

    Laisse toujours reposer la chapelure au moins 20 minutes avant de l’incorporer, le temps qu’elle absorbe bien l’huile et crée une texture soyeuse plutôt que granuleuse.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    435 Kcal
    -
  • Lipides
    38 g
    58 % VQ
  • Gras saturés
    5 g
    25 % VQ
  • Cholestérol
    0 mg
    -
  • Sodium
    215 mg
    9 % VQ
  • Glucides
    21 g
    7 % VQ
  • Fibres
    2 g
    8 % VQ
  • Protéines
    5 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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