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Barres tendres maison aux noix
Barres tendres nutritives et chocolatées
Les barres tendres sont souvent perçue comme une collation, alors qu’elles peuvent être un excellent déjeuner tout-en-un. L’important, c’est qu’elles présentent de bonnes valeurs nutritives, donc qu’elles soient riches en protéines et en fibres, et qu’elles contiennent de bons gras. Pour y arriver, choisis des ingrédients appropriés comme des dattes, des haricots et des noisettes pour faire tes barres tendres maison santé!
Accompagnées d’un café, ces barres tendres maison aux noix, qui ne sont pas sans rappeler le goût du Nutella, deviendront rapidement ton nouvel incontournable! C’est trop bon!
BON DANS LA BOUCHE : Envie d’accompagner ces barres de vitamines supplémentaires? Voici nos 10 meilleures recettes de smoothie!
Préparation 5 minCuisson 5 minRéfrigération 8 h12 barres tendresTu peux le faire les yeux fermés! (facile)Ingrédients pour Barres tendres maison aux noix
Préparation
Comment faire des boules d'énergie?
Ces barres tendres maison pourraient également faire de jolies boules d’énergie. Pour ce faire, façonne des boules après l’étape 5, puis enrobe-les de poudre de cacao ou de noix de coco séchée râpée.