• Recette simple et rafraîchissante de granité au citron à partager
  • Granité au citron

    Préparation 15 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 5 heures
    6 portions
    Facile
    Pourquoi cette recette fonctionne

    Pourquoi ce granité glacé est parfait pour les journées de canicule?

    Un dessert glacé qui rafraîchit dès la première bouchée. Chaque cuillerée éclate d’un goût citronné vif et irrésistible :

    • Le sirop pour une texture fondante : Dissoudre complètement le sucre dans l’eau chaude empêche les gros cristaux de glace de se former. Tu obtiens ainsi une texture fine et granuleuse qui fond doucement en bouche plutôt qu’un bloc dur et compact.
    • Le grattage régulier pour de beaux cristaux : Racler la préparation à la fourchette toutes les heures interrompt la congélation en une seule masse. Ce geste répété casse la glace et crée ces paillettes légères et aériennes typiques du granité.
    • Le duo jus et zeste bien parfumé : Le jus apporte l’acidité vive tandis que le zeste libère les huiles essentielles concentrées dans la pelure. Ensemble, ils donnent un goût de citron franc, intense et parfaitement équilibré par le sucre.
    • Une version alcoolisée simple à réussir : Ajoute ½ tasse (125 ml) de vodka au sirop refroidi pour une touche festive. Prévois toutefois un temps de congélation plus long, car l’alcool ralentit la formation des cristaux de glace.

    Avec quoi servir le granité au citron

    • Feuilles de menthe Feuilles de menthe
    • Petits fruits frais Petits fruits frais
    • Biscuits sablés Biscuits sablés
    • Crème fouettée Crème fouettée
    • Prosecco Prosecco
    • Zeste de lime Zeste de lime
    Créée par
    un humain 

    « Rien de mieux qu'une cuillerée de ce granité pour se rafraîchir après un souper d'été. Le citron réveille les papilles à chaque fois! »

    hubert-portrait Hubert Cormier
    Recette testée 4 fois en cuisine
    • Méthodologie, tests et résultats

    • Journal des versions

    Granité au citron

    Rafraîchis-toi avec la meilleure recette de granité au citron!

    Le granité au citron, c’est ce petit dessert glacé qui te fait fondre de plaisir dès la première cuillerée. Avec sa texture cristalline et son goût acidulé bien franc, il te transporte directement dans une ambiance ensoleillée, même quand la canicule frappe fort. Le meilleur dans tout ça? Tu n’as besoin d’aucun équipement compliqué pour le réussir à la maison.

    Que tu cherches une gâterie légère après un bon repas ou une façon originale de rafraîchir tes invités, cette recette tombe pile poil. Elle est incroyablement facile à préparer et te demande peu d’efforts, mais elle fait toujours son petit effet. Un vrai régal simple et satisfaisant qui met de la fraîcheur dans ta journée.

    Un délice glacé qui réveille tes papilles!

    Ce qui rend ce dessert aussi irrésistible, c’est son équilibre parfait entre le sucré et l’acidulé. Chaque bouchée craque légèrement sous la cuillère, puis fond en libérant toute la fraîcheur du citron. C’est le genre de gourmandise qui te redonne le sourire, peu importe la saison.

    Et si tu as envie de pimenter un peu les choses, tu peux facilement adapter cette recette en version festive pour tes soirées entre adultes. Tu verras plus bas comment y ajouter une touche vodka pour transformer ce classique en cocktail glacé des plus élégants. Prépare-toi à en redemander!

    Recette simple et rafraîchissante de granité au citron à partager
    Nouveau livre!

    Magiques boulettes!

    Soupers rapides qui goûtent bon, sans sacrifier le goût!

    • Recettes rapides
    • Aimées par toute la famille
    • Parfait pour les soirs pressés
    Nouveau livre!
    Bon
    à savoir
    icone

    Le secret d'un granité bien cristallin?

    Pour obtenir de beaux cristaux, gratte le mélange à la fourchette régulièrement pendant la congélation. Ce geste régulier empêche la formation d’un bloc solide et te donne cette texture granuleuse et légère qui fait tout le charme du dessert.

    Si tu optes pour la version avec la vodka, sache que l’alcool ralentit la prise au congélateur. Prévois quelques heures de plus et gratte plus souvent. Le résultat sera un granité plus souple, parfait pour un dessert d’adulte rafraîchissant.

Informations nutritionnelles

1 portion (⅙ de la recette)

  • Calories
    140 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    0 g
    -
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    0 g
    -
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    0 mg
    -
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    2 mg
    -
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    35 g
    12 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    0 g
    -
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    - g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

  • Qu'as-tu pensé de cette recette?

    Laisse-nous un commentaire!

Abonne-toi à notre infolettre pour ne rien manquer!

Les dernières nouveautés, de délicieuses recettes et une tonne de conseils santé, c'est bon pour toi!

    Close

    Registration