• Recette de cocktail porn star martini fruit de la passion avec Prosecco
  • Porn star martini au fruit de la passion

    Préparation 5 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 6 h
    Congélation 0 min
    1 cocktail
    Facile

    Porn star martini au fruit de la passion

    Découvre la meilleure recette de porn star martini au fruit de la passion!

    Le porn star martini au fruit de la passion a tout pour te faire aimer les cocktails maison : une vodka vanillée toute douce, une acidité punchée grâce à la lime, et ce parfum ultra exotique qui donne l’impression d’être en vacances dès la première gorgée.

    En plus, cette recette est rapide et accessible, même si tu n’as pas un bar complet à la maison. L’astuce qui change tout, c’est le brassage énergique au shaker. Cette étape précieuse refroidit le mélange à fond et crée cette mousse légère qui rend le cocktail encore plus soyeux.

    La petit twist qui fait toute la différence!

    Un bon équilibre, c’est ce qui transforme un cocktail de base en vraie boisson mémorable. Ici, le sirop simple adoucit juste assez pour que le fruit de la passion reste la vedette, sans devenir trop sucré. D’ailleurs, une purée 100 % fruit (pas un jus) donne une texture plus riche et un goût plus franc.

    Enfin, pense au service : un verre bien froid et une garniture simple rendent ton porn star martini avec purée de fruit de la passion et vodka vanillée encore plus irrésistible. Et si le fruit de la passion frais est introuvable, une autre purée fruitée fonctionne très bien pour garder le côté festif.

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    Bon
    à savoir
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    Le service du prosecco comme au bar :

    Traditionnellement, le prosecco se sert en petit shot à côté du porn star martini. Bu séparément, il rafraichit le palais avant de replonger dans le cocktail, ce qui met encore plus en valeur le fruit de la passion. Versé directement dans le verre, il apporte une touche pétillante plus intégrée. Les deux options sont bonnes, tu peux simplement choisir ce qui te plaît le plus.

Informations nutritionnelles

1 cocktail

  • Calories
    330 Kcal
    -
    La calorie est une unité de mesure de l’énergie. Elle représente une quantité mesurable d’énergie provenant d’un aliment. Ton besoin énergétique varie selon ton âge, ta taille, ton poids, ton sexe et ton niveau d’activité physique. Le besoin moyen d’une personne varie autour de 2000 calories/jour. Une consommation supérieure ou inférieure à ton besoin risque d'impacter ton poids.
  • Lipides
    0 g
    -
    Les lipides (gras) sont essentiels pour ton organisme. Il s’agit d’une source importante d’énergie. Une consommation trop élevée est associée à un gain de poids ainsi qu’à une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de choisir préférablement les gras insaturés aux gras saturés et/ou trans.
  • Gras saturés
    0 g
    -
    Les gras saturés, communément appelés les mauvais gras, se trouvent surtout dans les produits transformés et certains aliments d’origine animale. Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles!
  • Cholestérol
    0 mg
    -
    Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d’origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Le cholestérol alimentaire n’exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans.
  • Sodium
    15 mg
    1 % VQ
    En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c’est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l’hypertension artérielle.
  • Glucides
    33 g
    11 % VQ
    Les glucides sont une bonne source d’énergie. Ton cerveau utilise majoritairement ce nutriment pour bien fonctionner. La grande famille des glucides est composée de sucres simples et complexes, de fibres alimentaires et d'amidons. On retrouve les glucides majoritairement dans les fruits, les produits laitiers, les produits de boulangerie, les pâtisseries, les friandises, les céréales et dans les légumineuses. Il est conseillé d'éviter de consommer de trop grandes quantités de sucres ajoutés. Limite ta consommation de sucres ajoutés à tout au plus 50 g/jour.
  • Fibres
    2 g
    8 % VQ
    Les fibres alimentaires procurent plusieurs bénéfices à ton organisme. On les retrouve sous deux types : les fibres solubles et insolubles. Les fibres solubles peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol sanguin et favoriser un meilleur contrôle de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quant à elles, les fibres insolubles augmentent le volume des selles et aident à régulariser la fonction intestinale. Comme elle ralentissent la digestion, elles favorisent la satiété ce qui contribue au contrôle de l’appétit et du poids. Idéalement, tu devrais en consommer au moins 30 g tous les jours!
  • Protéines
    - g
    -
    Les protéines opèrent différents rôles dans ton corps. Elles sont essentielles à la formation des muscles, du sang et même de la peau! En fait, les protéines forment la plupart de tes structures corporelles. Aussi, les protéines fournissent à ton corps tous les acides aminés nécessaires à la formation de neurotransmetteurs, de nouvelles molécules, d'enzymes et même de certaines hormones!
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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